هل ترغب بزيارة متجر السعودية؟
نعم
لا
القائمة
بحث متقدم
أدب ولغة
لغة
أدب
ببليوغرافيا ومذكرات
تنمية بشرية وعلوم وفنون
فنون
إقتصاد وأعمال
صحة
العلوم والطبيعة
علوم إجتماعية
علوم عسكرية
علم النفس
تاريخ وجغرافيا
زراعة وحيوان
أطفال و ناشئة
أولاد
أطفال
المرأة والعائلة
المرأة والعائلة
رياضة وتسالي
طبخ
أساطير
سياسة واعلام وقانون
صحافة وإعلام
سياسة
قانون
حضارة و ثقافة و أديان
دين
سياحة ورحلات
عادات وتقاليد
روايات
روايات عربية
روايات مترجمة
قصص
تعليم وتكنولوجيا
كمبيوتر وإنترنت
مراجع
فلسفة
صحتك بعد الولادة
تأليف:
جودي سادغروف
تاريخ النشر:
1/1/1999
ترجمة,تحقيق:
مركز التعريب والبرمجة
المقاس:
24×17
عدد الصفحات:
111
النوع:
ورقي كرتونية مقوى
ردمك:
9782844096869
السعر:
8$
اشترِ الكتاب
نبذة عن الكتاب:
إن
RkR6inSDqN
التمارين
o30ilM3qEs
الرياضية
w2PS9A5LET
هذه
cAgwUnjDqa
لما
W1tm9oGBD4
بعد
AjHSrZV87h
الولادة،
rH8WvoXDO8
لن
nzAoW4InTU
يكون
33HKT22NF4
الهدف
SlGIsP2W0V
منها
RDxFRLjd6w
تجميلياً
QrpnnxAyD3
محضاً،
wJ8TqCt15G
بل
Bvw7C0GB3H
هو
TYRSnk5ce4
صحي
OET7jIFdZP
بالدرجة
crizuf5rlx
الأولى،
q855jX1ppF
فهي
GQXA17czY4
تؤثر
vnlnpm0ciI
كثيراً
oN1qOQIXXL
في
QZxTILTh7w
صحتك،
CFTrCDWRQ7
على
hYHha2Zqwl
المدى
zFbMnV0Sed
الطويل،
SSfvGj4KoK
تحسن
30Gao2SQ2Q
الدورة
wnvV76nHEr
الدموية،
NEwwoO3Va1
تقوي
7OCls89Bhv
القلب
CjZOrphJyK
والرئتين
5xG77zDTva
والعظام
86zBShlJn8
والعضلات،
7ljTonoiF9
وهي
ruhQ5KIEn3
تضبط
4pPHwFuY5K
ضغط
DYfzMUNxSU
الدم
KfOwtNZjFI
ونسب
YgfuERWcgi
الدهون
2Qn55SPsDl
والسكر
7VvTsZadYj
في
qKSxvh2uu5
الدم
7vRub31T0a
وتساعد
8rfeLDuMBp
في
02D62s80KY
الهضم
Ze7InLEB1z
وتحول
hHm8k8oylr
دون
wqsFEFrU2t
الإمساك.
5BJcAeuX09
يقدم
9tUMHtPFV3
هذا
DJOclsv1Ei
الكتاب
dtII4g8K7G
كل
OR7msDWg8U
ما
zm88qvwr0R
يجب
s2TSgPkMRk
أن
uFHPpvMmti
تعرفيه
WO3ts0vKbI
عن
uRTqXV8pGd
فترة
cJOXktftT4
بعد
jK7S4e9jjp
الولادة،
dauJ0dwa1U
وثم
xggPFM9fI8
التمارين
VC1hjkTBv3
المناسبة
VYFaACZFhH
لها
7E18GCosMr
وقد
eebkTbjMkQ
جاء
Jvp79ZaFPD
في
x47BARK2bg
ستة
6lyDZ07fHj
فصول.
dMfR7MY49q
يشرح
micJ4kgZjB
الفصل
QqvETh6liI
الأول
c57qklYqEy
العوامل
2Q3u3XJpJz
المؤثرة
Ti5FSwab7Z
في
QxW0OqlwjS
صحتك
L0UvJ9xAK6
بعد
YRbsy492Xx
الحمل
L7sohF4CgM
والولادة،
vWF1odNK6S
بينما
9ZRAB8WnBT
يبحث
rtYvHNIqNE
الفصل
Fue7LBLjEV
الثاني
rz5Eyvqrnj
في
tRBMfC8Tua
الطعام
Ug61NO4Tz9
ويناقش
wwipm2xU7V
كيف
haDoVxtRbI
تؤثر
D2zoBK2D0j
التغذية
0W1nw6tVkn
في
OnWY33dSgZ
الصحة
fn1r5463oc
واللياقة.
9tdYeKjZ1Y
ويضم
EYry3ZfauH
كل
qkhbENeKs1
من
AzqIoeK73t
الثالث
UEaIUG5Dxf
والرابع
YfIhvYMBUR
معلومات
pYqAXPrjKY
حول
PihBwlKYG7
التمارين
RbXMdeqJWP
الهادفة
SInmD6XZuF
إلى
YW2YQ08HuK
تحسين
Oy5W9NBeh2
اللياقة
iiN5GG4470
الإجمالية.
NuoAi5i86m
ويعالج
gjZMBeNRm0
الفصل
4321g0I7RJ
الخامس
6DJ36dK4yD
مشاكل
oCh4W9JB3m
طبية
3nSH5T1wdr
خاصة
xlqwpdafPi
قد
USciL2W8fh
تصيب
rHDpQTuB7m
النساء
lXaGQDVuO3
بعد
invVSkKt6D
الحمل.
73R6AphBgW
أما
sZin662WRI
الفصل
gltm8DWsXq
الأخير
IBE3orGeFl
فيحتوي
fUO2LJFHZW
على
sybyhWKp77
نصائح
Szo0OqUo9O
عملية
zXQqmLW1az
بشأن
7OSA8UjQWS
التعديلات
hbhISqqYoe
العاطفية
zbIKgUhvLV
المهمة
9TOH9Dgn13
التي
HDRqrY0IY5
يتوجب
f8N6AgGIen
على
wyEASONZIO
الأمهات
KDguWvJbdH
اتخاذها.
الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: