Aspbooks.com: الجسم السليم من الوزن السليم: ابراهيم فريد ال

الجسم السليم من الوزن السليم

تأليف: ابراهيم فريد الدر
تاريخ النشر: 1/1/1999 ترجمة,تحقيق: مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 144
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 2844096816

السعر: 3$

اشترِ الكتاب

نبذة عن الكتاب:

السمنة مرض عضال لدى البعض وداء خبيث يصيب الجسم، فيغير الشكل الخارجي، ويعبث في أنظمة الجسد السليم، ومن المعلوم أن جميع الأفراد من نساء ورجال يسعون دائماً إلى الوصول إلى الاعتدال في الوزن بهدف ارتقاء الشكل المثالي، فالصحة والشكل أثمن ما عند الإنسان العصري وهما بحاجة دائمة إلى العناية والرعاية والمثابرة على نظام غذائي ورياضي سليم.

وبعد XFx4H1ss2sهذه oKIu0trrbwالجولة cJxoWtmrQGالسريعة QypQ3vE23Nندخل JTvpLqEsk1إلى 7OOxuNSIhYعالم OAcvbze10Fالأبحاث oyyNnJXIdqوالتجارب p4GYJCk1fpالتي d6Uf8J1ANVتشكلت LM1fMIaAKlفيها zKp1sU4DlYهذه PnVLlsdTPeالدراسة SX4HecCkLAلتصور mjr40TRdwnكل OxYyGi0q4eما oGvqTcPhXPهو ST2kwp5bURمفيد bAhlPe8FB5وممتع. mVqqWfyAlYفهذا DtGgV45xCaالكتاب mZVmDojJazهو dKgbn6nLORزبدة 05z6Or4BQUبحوث iLDkTM9Dnrعلمية 5pjw43Np2Yوتجارب RuiujrjZYVأظهرة ui2GQSG5Hbما 6jhhVLVDBVللوزن ePI2DymSAlمن mkpR7Xxdfmآليات wRhbbrMBZYفيسيولوجية VgXC1eaADcمرتكزة px5gyV4Qj8إلى X2hZiNsraVالدماغ lk2lQGNmZcوالهرمونات. 7xaD68VBmGفيتجول x6cbAd88eoفي wsjr1F5TPrعالم IR0GAkcecjالمقادير 1rEUioIbkwوالأوزان IPHvpONtL1والمقاييس DBv58fFVaZليحدد Bdf5wFoPIMأركان 6dsdi2JEbwالوزن XtSkf05IVDالسليم، ixAKvptM9kويقدم k7k95jSRWFجدولاً VB3oCSK5Z6للمحتويات Jf3EnIdhr3الغذائية I6F1MaITp5ووحدات howQrh3WIdالطاقة eyxDaEDgVwفي Gvkd6Y5Cbmأغذيتنا K0PdZftnWGيضاف PGZOYUJCaHإلى Wl83zwETTTذلك l14gTniUn4لائحة VaJPg9VVEmمثالية P3lUQi2Wnnمن bZUDeYM25uالطعام vzYgv5ctWzالذي asOqDsPkQuيحتوي vMqAc5GGuIعلى xcZT0afFiU1700 FJ9yMsLn9wوحدة IlmK9iIXDzحرارية، zV8NC7T5znوقسم NJC6olN1xuطبي udG79L0OUSخاص RHCsetLvwPيعالج ZPxVj9jqfYموضوعات VRkTEWPAO0السمنة HElhWGHTb4وكافة abFiUepvYAمضارها mJt56AgtnHوأسلوب eKh6IVoP9dمعالجتها 1QOk83LC8jوفي qdmNN7VplWآخر jYpTaP4JZ8الكتاب 0av4IW5I7Cيتطرق yeuDbBhUsKالكاتب A9om3dk4Ksإلى 9CmAtQrrE1امتحان CMrihFnm2Yصغير rkbP80wJBpيجمع wA7PDw2uTKبين T0P0IxRFEyعدد z7BvAYkXB3من eiqZFBPcevالأسئلة M3SsF1UkGKهدفها iqEMzy8LOoتحديد LfsaquJ0uGاللياقة izkTm6pTqIللوصول EAQ1UxeejRإلى CDNzjrL2CVالوزن rdz9mtFuj3السليم.