بعد taRfpNHhMKأن kGPUagRPieأثبتت LOfkzwHSA0الأبحاث jqsgwDcLvLالطبية iy4dbOHcd9والعلمية yaFAYf4qp2تأثير GyhWl3YsiWنوع EFdW6XTCJlغذاء pozABIkrIQالإنسان Jvg3FtRi1hعلى zY3G4t7tEBمجمل L2hDMb9gUcصحته، SqkSNTjkRMوكونه FvKlvRvsFSالمسبب L1mGFRNcqnلعديد uvOZPJxl3lمن JWb16ar6S5الأمراض، qQaCQaDeM5اتجه GG3ncTgvWmالكثيرون eJyeIyZvKoحول jRKv6dVLIyالعالم FTY8fDdxYmنحو 36kpahc53cالأغذية ASUiVy6Hr9الصحية 8UmhhLu09Fمنعاً VmWhvnreUZلهذه AZSqxw80mqالأمراض GVGYoiTCIPالناجمة wl6yGY5wxsعن HbxR8iC6uuنوعية M4OS89f72Mالأغذية، UoVEnZdejYأو 1LD3ioizaFطريقة fWRYD1XnzHطبخها 383kYcGsnjأو FiXV2A1UuTتفاعلها bphxq7X6Bvالكيميائي Bzocf3RcfFمع izL0A796gDغيرها AC3fpNaG4bمن FJr2hP4509الأطعمة sZzovlerwtفي 7ba8v96IwRجسم cKhE9YITSvالإنسان. CEFgUlNOuDولقد ttULdossGiبيّنت SvIihh1upWالعديد cLZAq3V4nKمن wsYtit0WlVالدراسات qZMtdR6g8wبأن ucjXkhUUekنوعية TyF6wkWZAyالأطعمة reJUqC9phYوالوجبات 6y50ZUJAIAالتي Zf1AB1UP72يتناولها 4hgKFPSPrhالنباتيون iowGne2Ogcهي bWQ9YLnJSyبمجملها stroeZSuvKصحية B3TkcutvXhوتتماشى 8GsfbiQhv3مع mJ62zy6ImNالنصائح MIcWahCqgoوالإرشادات c1vu0lBMN5التي Ju82i27aunيوجهها xkJKU0nWE4الأطباء fjAHauXMCNوالأخصائيون xu4qDbJkyhحول km6301slZ9التغذية، 8oHTaku1bxلا euYgzDpdG3سيما qDhhT3nHQiمن CwwCPImlQdحيث rSIACzOZDxتجنّب LPegS5Gk9hاللحوم 6mk2us8VRrوالشحوم bEMnLY4heeوالإكثار pOEdXxSPtUمن BBmsgErQQUالخضار 02HVWHC1U4والألياف.
وفي AjGe2siHf7هذا Zsl7pZbdGGالكتاب، qoQJnwGsGPالذي vb5zTc4I0yأعدَته gkvS5IQKq6السيدة qiuNOWS71Fهدى mzAPM8xwnNالأورفه eTnSkF28Nfلي f5BKjMqrl7قمورية، J7QvLrkfG6والتي VehdbX5cnIهي dUtVkqx0q9نباتية SFLqEhC1G3أصلاً، fX1RJAYisMتقترح RNEddyN5Lfعلى 3tyHoPT1Z4القارىء UDWumFdcMjأكثر SPHerEBsMPمن THql9vjun4350 rhJy1O1U0Xطبقاً VvsmMomTZjنباتياً OloJkNWuu0شهياً fsyS1vFTndجمعتها Mq1z4iYEYVمن JQUDpF2AOnكل 1Hk91m6aubأنحاء iTp6WiuzOBالعالم ySWYrPYvmvمدعومة 2FF9lFG17Sبالصور l7U7x0kXqHالملونة VDvMyjuLSmوبدراسات NLy8icOqVRعالمية b215a18Yl1حول pAEfZzT2KBالتغذية U4jVEZJVZUوالأمراض l4BZpdL0v7والعلاقة lWjb6NHSisبينهما، IVfT6gTg1Aوتبيان rm8RPv8oz6السبب ndGNa8VHY1في S0wqLQYscJأن Ko8vP9XSLLالنباتيين OcdmEoOS38يمتازون LLI9s1zSF9عن WQLqw9fV7bغيرهم kC6MnzXKlhبالصحة BFye78g9DYالجيدة JFNMy7QwzFبشكل J2VcYJO6W2عام. dpqh7Rcrsxكما dfSiReyuXpأن ikUfXIuWFyالكتاب tjnK4eZpOhيتضمن fiEBmnkwK3مسرداً VeiqT2UKKyوافياً hFm4E32Hoxبالخضار FIf0K9gS2tوالحبوب h7LMcOA71Cوقيمها JOfZAZ6J7tالغذائية.
وهذا vdIWxM9sfTالكتاب WBRaQj4abzليس 25Pmo1mF0vموجهاً DXVJ8EzzYPإلى PSbhpH6EIaالنباتيين egrI00Ngs6فقط، j32tQ8qIcMبل tFBLjkdr6gهو 4i7ZQgpMSIموجَه 0TGcpWZrRrإلى bym6rZffiQكلّ WgjLCB6ddtمن TezUVa8jfMتهمه KwaPFF5Ar0صحته BJnCwUt4aoالجسدية a6OhX79SkRوالنفسية. a59VGkFUG6فالمعدة F5vmsJ0xiBهي qEJ1wNh21Iمفتاح GnaaZFJR6Lالصحة، OYydieLlzOوصحة GMuikWwIj2الإنسان CNd80cfUMmتعتمد 9i1WwRPpTRبشكل C6CmB331zCكبير TBsDJB40nGعلى 90ZNPiVXwSنوع HGzRzFK166الأطعمة ioeJS7zxMvالتي WZCNSLhyXdيتناولها. ifFg5NMaODوهذا 0D3qhUWP5Rالكتاب shLA5rDl9oيعتبر iWddYDj7NEدليلاً vYjI5TgWp7للأطعمة zS3FuAUEkOالشهية KkbjfekZReوالصحية vYB0gT8CFmفي Kq6ByQcYtXآن seW94K79nbمعاً، tGELLbQCjaنتمنى BR98DdoavOلكم BLq3vQBC6Wمعه W9Zo3EmuzWطيب 9azSWbfY5bالشهية fgOYZhZKa5ودوام aOGMEC1VE9الصحة.