ومما NnuaI7fIBPجاء M25JZ9C3bIفي yJNPkFpsYdالكتاب: ApVI3vMShwالمقبلات، VjdSKbgHI4الخضار 7OjshEZezDوالسلطات، RwuhOghxQnالمأكولات wuWpxOp5EJالبحرية، ihkdgwFnkyالدواجن، Vsceeiz5Doالجبنة 4t0eIM245Tوالبيض، ZeapeuMQBcاللحوم، a4NcRER1KPالحساء، Yt1aPzqGVTالخضار، 4LsQZ1RxAuالدجاج Vi4lNAgYMDواللحوم، 4Atp4pmAaoالحساء DF5shPL6Daالبارد، we1a30zQMPالباستا SS3RY4bCWtوالمعكرونة ORWVrQmMD8والحبوب.