القائمة


 

كيف نتغير والأسباب العشرة لعدم قيامنا بالتغيير

تأليف: روس إلينهورن
تاريخ النشر: 5/1/2021 ترجمة,تحقيق: سامر السراج - مركز التعريب والبرمجة
المقاس: 24×17
عدد الصفحات: 396
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9786140132023
السعر: 17.5$

نبذة عن الكتاب:

جاء Eea2EBbR4pالكتاب VFmzglIf3aتحت T5oKLIsSxvعنوان AMjVbfYGXJ"كيف jZ52Ck5WLiنتغيّر NQSrEJzPq6والأسباب SIdIpIfRXAالعشرة MCHu049wIkلعدم MWHPhu41QRقيامنا pJZb0a6wM3بالتغيير" Eo8KVLIh0Kوهو KDHFt6BNl5من OoAFVDmq4aتأليف 7MjOghX73Wالدكتور lWAGHmBUs3روس ZsLRpao2zSإلينهورن icnaM7d2jLوترجمة jDTOT1n38sسامر BS7AAPBSjFالسراج 3fHlxJtj3Kومراجعة JJuhUVY67yوتحرير wu4GQQena7مركز 6KSdRD6saKالتعريب HD9xj2hapoوالبرمجة 0EUvTJkBUgفي oGJ6O80RPQبيروت.
لقد ZqfxqsuGhYكشفَت tE7vG1zhKIجائحة c4X4fB4Dilفيروس BPKYPKihEkكورونا Ydd5wkIY0Wسراً ITHGyeSlSoكبيراً yri6Xe3ig6جداً TScju8bcH5نخفيه 2fNMcsIEkuعن 16PZwq5hiSأنفسنا qk13D00iWzوعن D0eXwSeWdoبعضنا Wz7vEWDCwDالبعض، D33yOSoTImوهو 2jsvqBb2ndأنه MjD361mFzqبإمكاننا wyvSwK6qIeالتحرك oLN1wwHLFDبخفة 5LYS1dz91Wوذكاء pidczDyZ9gفي EvtJzBWMHKمواجهة uaAwvlZcbSالتغيير U6yvzGrvBsبصورة 7rMi8JcPdzملحوظة. Hn2rmOhrqOكيف oV7qMH77Ttبمقدورنا TkKYMCObxmتغيير JJ9lLqEHJkسلوكنا i9ExDmufW0اليومي Le6tggddfjبشكل 9F3EFfWVffجذري D0ysKTgXUkوسريع StF6aoNPFpمن NklklcFArhأجل PY91xVqNiMاتباع AGI4QQA6oaسياسات SHP0ScONHsالتباعد NfpxU4tNJEالاجتماعي 89q3pHcrTUوالبقاء bIVQPIIJiUفي HcF08eaVkWالمنزل hxxjcSaWLKأثناء Ah3xQFKZhLالوباء، vjoy7g4z4Kبينما rGG7woVwy6نجد rw8YUkiSj3من UAxYk8I8m6الصعب، YkbAd4a6Amإن tYlld9kQeXلم 7lQB0qSsWyيكن gWJ1hHU84aمن JmR7J6ZM4lالمستحيل X1eP8wUaJw(سواء lrjLFXOtDWبوجود omWENUUS14الوباء RFxubp232uأو w4yHybCG2wعدم rpIh6ueaCoوجوده) cBiOfg3yuaالوصول eV0TjuyOQvإلى SOaENl7Qxrأهداف Kb1ORuVjmSشخصية hNVbRWzz8Mأصغر 6QKRVOldB3مثل jnBCQDdlByاتباع YOm8NE28x1نظام wHSlv4Rk3Dغذائي J2iss4MTLOأو 2NxJxrnMDRتنظيم WmqKGbVZRWأمورنا v3s8pgq4PTأو 1ixi8jTIxDتغيير QFglqgLYlRعاداتنا iwByc8fzdRالهدامة؟
يهدد Bs7uZxzHLhالوباء HMmNFqXGRJحياتنا، URS7uFh8FAوبالتالي DeogChIwM3فإنه qENDKVKytwيوقد lYiU6ta99Uغرائز Q1BLdniFLhالبقاء ik4XcQEOxZلدينا، 4sOTYp5TkSوينشط HIx2nzCCjhذلك xEmLOAeK2qالجزء pLMjZhmswyمن rOf3aZxCumأدمغتنا OCpQl0GCFXالموكل Lub3n65NdFبإيصالنا NTPvzjitvyإلى NcaPbmg68iبر bjnYn6wlPdالأمان ekioZ4x3aCبسرعة RWQQKtULcBوفعالية. Z9P4onq0I2ولكن w7eSUm3v0hالكوليسترول zmg5RFSWO4والكحول mlJOEeVoAvوالخمول O6vhQT286hالجسدي ziU5LwdTmjكلها VTmNPKxPNzأيضاً ROvES318p7عوامل MTaqEEROCRمهددة BCCaa5ThSFللحياة، gmvGQlwPmSومع 5fooWB26JLذلك 3jM6xPMVoXكان jTqjbkiTZcأداء SBluVgXXDYالكثير CXYGM6ZyTBمنا ZalPtmyFNwرديئاً djgq327clRفي 1yRQUM4jWeتغيير KtAXD1aWBsهذه rSKR4d0rNUالقضايا، 97NCKlJU5gحتى rPssmtjJnBمع clb2jjnAV1وجود WNWCfNg8Ncمعلومات sFaeAcjcoLموثوقة 4qEL1XfUclلدينا 8I9EJe3pNZبأنها Mk6LTXK71Gعوامل 9KVJ6pIKKHقاتلة. rMfmejFWUgلماذا j3PP8Tu32eنكافح NicWlxxzHeإذن VsfFrAFTquلتغيير RxmVhF5FLnما 5PSq3JtJAqهو vPP0K0YJi8واضح NaMIMZ5Gyfأنّه 1rodjGayLiيساعد Q6SA8CiwLrأنفسنا rvhMaeDKdeبصورة NnUfyDlwREفردية؟
يقدم Zj79rQIMJKكتاب 1J5HyGKbCFروس CQVrVnlxL4إلينهورن: aveHRHxheJ"كيف V0ASmDrNrsنتغير، 3JtMBJNQoEوالأسباب pUBPtFox0qالعشرة Sm73tMQCERلعدم 5YFcARCSGHقيامنا 3h3aeBzuihبالتغيير" Y4WBaQMzczإجابة 2KLWJQOiOcرائعة. DWrswuthZsحيث Wgeh3BCEBtيرى، FMzROsVgQOباعتباره wQfGdCMoOqطبيباً hpaucWqodIورائداً OJhfW1gadDفكريّاً YMQK5FAXD1في yY0VMavFy2مجال BrDIAmtAtmالصحة fwKKRVZQyXالعقلية WTklT0TLS6والإدمان، FbllBrIHKTأننّا WAnaVCNpE1ننظر BfQbfsGbzKغالباً ThrxhEKjJkفي MRFfBWqKQQالاتجاه mnHb5kLKFTالخاطئ krSAAyS03Rعندما 1ogdotauaJنحاول C6LihpaP16فك 3Adz9e9EeMرموز DzQ9Y8GnxMالعوامل Kat5QngtdUالتي XD86X1KrdJتدعم uVQNGMqLJjالتغيير iwcpwdQiiWالإنساني. 8PlJzA1Tlhويقترح xZJncyKgyEأنّه 7Uj3wlkTK4من lmIHLeuGYGالمثمر VWkmwJmzN7للغاية TuteYnprXNالنظر ZhJq5KRCb7إلى EDHstlu7Hmأسباب 8vGMl13othعدم yCsKqxM3qlقيامنا 1kXP3PmAuxبالتغيير، 3skuPob7EEأكثر RnS4JCV6C5من Y0QfuXX1TWالعمل O236oFc75Bعلى WPymUORdF1فهم 4p8zYCcE92أسباب Rkos0YuWQEقيامنا jXBAiJBoLgبالتغيير. F3vcci4Dhlلأنّه nY7DuwlGw6من e5NBRgo7QPخلال Ax2dwXyLPRالنظر eqzoaLa8Qwفي h52PBKquK6أسباب 46xRkzfdQWعدم 8Z1ecyFjkFالتغيير، GprerF5ncmفإننا qEBTXh3hDkنمنح p6r3yIDXxNأنفسنا EHJEzOOSkfأفضل 42Bop3YiH4فرصة 5ifAaJ8ypjللتغيير BizOhj56dJالفعلي Tk7iqx4DN4بطرق ufQ3SglIopهادفة.
يوضح QamAdVCxHGإلينهورن 8cE8lUk7Tmكيف P4kvzgS66Aأننّا 7wRx3276EUنحرص uH6H6RbSR7على 5oyBaV01L7الاستمرار DF0GILLREsبأمورنا Xo392I8dzhالمألوفة FAo8FT7PWiبسبب CFuHQpQz8uما GJNjkQvzJSيسميه WWCo2Da1Bz"الخوف O54gqR4vsNمن 1JfFa5wFYyالأمل"، hHFELpDGPNوهو OZyIfKPq3Sالفعل W9H6bM17N6المتمثل QVcMRG0zUAفي Nxge8bUWjQحماية qGMFbiAIn8أنفسنا yG3S636l0Zمن UZV3Eicm89المزيد 1fX7QKIWutمن GrMVMH4OiFخيبة ftfJ5QuTA3الأمل. FXKoGSs5Bwويحدد uj0HTmM9q7"الأسباب nOE2dI9NB9العشرة ZzV1nshiO3لعدم Y8MvV62Y0Tالتغيير" EumDP0SSK8من Te4CW4N8dkأجل FovxjoCSghمساعدتنا PlXs5pNSmxفي ZPYQj4EKZaمعرفة s34POa9yekسبب xAvmssHLGrتصرفنا r4WqLzPeNoبالطريقة k23FzVqHefالتي pYyC9Zevh1نتصرف w3DrtxhOEYبها KfkzA5GpxWحين B9rlBTGUqvيواجهنا Ve6W2rzMWBتحدي ycDGUKx9CEالأمل. Ty7L0xLbpaومن qNhSDpiO7Sبين F4Swii6lR1تلك gHSmcghvfFالأسباب:
- القيام fYg6Uk5uCpبالتغيير liBt8ZfKnRيعني 0kKy4j54zgرفع Ixt1xrXWb7سقف nMimP7FioDتوقعاتك، AWIOO4OrCvوبالتالي pA4ggyzJ6Qالمخاطرة BJtpnoChi6بأن dWPwgvpen2تخيب dqUqRmRCFaأمل I5mYC1nckkنفسك.
- حالما 2qIFRTvIAvتقوم JUgDxVyCXAبالتغيير، WAcIyht1toفإنك HM4CAwhOY8تصبح 1IBTRxYjkrمسؤولاً ClEjO1NARuبشكل j3YVo6aeCAأكبر xkoZIN8I0Aعن IKQCmgIUyIإجراء jg6oZ8tqpVتغييرات X4gk3c6paAأخرى 3EKRlYmWtHأكثر xGq4bRnAAKمما eSdfnOnpIJلو jd3yPeWpDAبقيت VX6hhRNmJmعلى y6oQfklpoWحالك.
- عندما v7OjhUM2o6تقوم 4879zGV58Wبالتغيير BBggVnynSoيغدو 2rBqPYJXAMمستقبلك EV7Mr09paZأقل PqqSVtasO4قابلية gjj9EN6Quaللتنبؤ 775vRpDTyeبه. - القيام oJM3YMAtVfبالتغيير 7bJGqfv8Ieيعني 3s4AbRv5Apتدمير pG3tQWWql2الصرح NN4OdgyzEvالنفسي 4FLUl5PMcGالذي bEsqz0hZzTقمت IEWQQqxpg4ببنائه d50Ovk5jIVلإحياء HKOeaIeOZmذكرى 9Y9vmzs5D4الإصابات HjphnfOd5Pالسابقة.
- عندما 58ReM802zIتقوم LjQ35E6Fm5بالتغيير 19fNOher05فإنك 4BTJrBGeioفي 8zF5thTvmiكل jI19Y5cEQoمرة eJC4OKPHM4ترفع 7bg87B3kdqمن OsERWvJUuwاحتمالية iCO4JzxLrjخسارة SMjskHl3CWأو B2kkZvEuicتعطيل A4WaV5NmyHعلاقتك Ns24XCJWrOمع JQSYuqbneYأشخاص uDnOiXzIWpمحددين.

الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: