وإذا a413ysj6CNكان M1xEJ4u6LOالأمر deuAC65c65كذلك، inwCAWy0cvفهل RlTpkkLkuTوصلت qC8ww5J002إلى xH9HpjFuDwحكمتك G4da61LFZcالخاصة uUrmOfoAQFللتعامل N7Ak7KmL9Bمعه fah8Nwjiz4كدورات tDbXHdZW3Kالأيام 5Fe8jJ42cwأم PAGX7UwsZcأن 6GKVVJfmdeلومك uPSyGZ6iZDلنفسك 2qGCpt7Daxيتجدد qq7aOy4JmZكلما nRZ7C9rRRhحادت YOTVkP9Iqmعن McLpyDS1kRنهج fx69akQJApالإمتنان؟.

هذه Bpv3ZcXl08الأسئلة، zwdANLGtI9وكل rzr9BkRU59ما 90IAkgqRQWيتصل qqBmctT5vPبها dhAA7M8w2yمن KCq098ncZqتأملات، fydvTByEhSوإحباطات، RWipfbzHCYوذكريات، i4ZcMn9Lndوآمال، F1fFtpEOr6ومحاولات Y3OkhydAUhناضجة IgZBIkZAjpأو BmbDMZ0d60دون XkZFAopy5Yذلك K81GVibe7Jهي PDpC5vcKXHالعالم 89EdJhGTBdالذي 4kFLeCvUsnترافقنا 8VgwlU5XKOفي LfbxaK4X7xآفاقه cHddOo7eh2د. 9IbuJmcR2yماري mtJwRZJSvTبيفير IXX5L02Di6في WazSODDrnxكتابها: smfILs8rMy"نساء fptNulugiSيبحرن uZs6bL41hNشمالاً"

لقد Wco7lg2Ptdكتب 2L0ubrrlhmعلى TgIUDS3jqAغلاف yGJ8cCBvmNالكتاب tfwFaii8fuأنه dST44zUT3Tيناقش nTitpvB2RYالقضايا p59U3xtD4eالثقافية t4E5gfxPDnوالتنموية sr2SkZ6Daoالتي hqqGFiT9AGتواجهها FQYZksPmNKالنساء 8vzop7Dqteمع 1qnP7DO708تقدمهن LyO6hbTcs2في KT0Qqv0BbHالعمر، enPgPYnJcgوقد eSwO8Jg2GNوضعته ok70Uh0XiLفي MMgtdhisqJهذا xKALY1hlRhالإطار O85Nc3pYMsالتعليقات iQkQUSvCubوالقراءات lyL7Zejwccالتي 9OFB6OQTRkكُتبت 2Jg8khjt1Gعنه Ge006aw7x7- T36tsUKiUGفيما BcvKibRNW2اطلعت 405WWeXPFgعليه bTgTQ8NwPQ- WBZuFntqReإذ Iik4Cd8kXNإنه 65dyos6c4jقدّم Of8Gg3aKRsلنا vr8kX3slQwمادة AnYBUailGXوصفية rQwrQnkeXJمركزة DxTpcP72avللموضوعات 9UMHjlG6wFالتي VzE4Af5QUuتتعلق SNOHtMTtjEبحياة dpKUXXEoHpالمسنّات؛ gnrSxOtZo6لكن TqhqcwGFYWما RXXrlpotgnقدّمه aQIpNpf5Tfمن c4EmuxId2lقضايا R9PvYJPAqHلا jA2BfCh2dwيمكننا QKv33WSu6yرؤيتها hK15WbBXRDبشكل ZfOM5cCDGsمستقل PQAFUGNW1Bعن 1eD2jYI6oDعمقها BJkZXu5j7bالإنساني TOoOiRKwkQوالفلسفي OogPM4bWmhالعام.

فالكتاب UGZCqGplrkيتناول KoYZsn0zUSأطيافاً OWVYzXnVMcمتعددة Sj6aGMzlibمن miEAFjPGhjالمعاناة EmBUS7vANTالإنسانية، dTYPRlr8Tfويساعدنا xPQ2qpSUTPعلى HgynYphmIJبلورة byYO8SJyseرؤيتنا 1RxBvyWJnmالمتعلقة par7M6fv1mبألمنا DF0KE91B3Yالخاص، fdlzXzsx1jوتطوير TY8fdAHaCCمهاراتنا wY7Gawbn6wفي 7UPPGMy2jWالتكيّف Ns3RSoGUqDوالرضا 1a91lHgfYlوالإزدهار.

ولكأن XF0Fm9JtYRكل MP1pyDeqyvالقصص qG634gUYn9التي pTd88I2yoSتناولت fW6Z1mjTCiحياة mzqm5RI7KGالنساء ovGYl2v3rqالمسنّات LqBfQTKhBRكانت 6BVFX0m0Crتنبهنا 95nhnuQhx8إلى 1qmVW6xLWmأننا Gk52KnZABvنطلع Q409rQCd1fعلى CmuDaPZAsaالجانب CbeakY9uXAالأقسى VPgCs60mnFمن 3UT0jd02c4معاناة OYSktyaZYSالإنسان، QRG1KwGrVeفنتماهى ZwWmgsIn1Hمع hHSdw675T3تلك gaNUymNcqwالمعاناة، XIh7fbCpDAونقرأ qwiRuJ8nENخلاصة zLYb88jBx4حكيمة ep7EtZkV8Uوهادئة 4S1SMu16kpومتعاطفة nkXc7MtF9gللتعامل 2A1JgAzehVمع inouThTGONالألم HmbIQ3SeHhالإنساني، pfVbc3asvLوارتباكات 4XYOHA5nJZتغير 2n1vZPjt2nالأدوار sUW9qDRMRZالإجتماعية، GlVCStONBQوعواصف 7pUrpCnkCNالمشكلات UrzIdkAYiDالمتعلقة ssVtSRSycpبعلاقتنا BVsmpD9pUnبأنفسنا ZrKEEZvMjsوالآخرين.

وسواء tzp7hOTlZXأكان uzHXL88NcZقارئ kVE4nBiRo2هذا gFPt6MquEbالكتاب uYP73kjw2Gقد ahtJIXuuTgبلغ pB6g1ojXb9مرحلة ROIBpLFHADالشيخوخة، bvZib8VGliأم b6aivsctFPكان AMV2yMZsd6عمره SnuQF3mXE2دون Sdv3iVxkQ7ذلك، tWBuCOaguOفإن jnnpPxLKd1الكتاب GFoN6hacUcيحمل ZybgM5l9N0في dFm0Tp0Gnuطياته KmHZ0osyyfما y8MSzuLGcUيساعد ML7nYAcy3Rعلى rUyjSxrCpi(توسيع NxLsCe3UAjمخيلتنا dtnTi8peA0الأخلاقية) M45gydJm9Bلشمل CJb4GZAPk3المزيد GHxTy7rfBTمن INByVS1p4iوجهات VQU9hTRsMJالنظر، 7a3HuFHlr0بما wnlq3yImiyيساعدنا hVVChzwxweعلى p8T2VrU3EQقبول LQ7DwspoFsأنفسنا، LpKYlmF0k4وقبول STzMKxTtULالآخرين، eOiRmQXRQzوتبصيرنا KHsDTAy5Qtبأهمية mdTK71bu38الموازنة Y5U3O7H2vVبين PykutLkv3Jروافد 8YdljA4YTuحياتنا zmXRbOwzzVلنحافظ 36K5dy3jawعلى Rp1uA9ctUOعلاقات CsiAfmaTTeإنسانية Zv5hPCOiHuأصيلة.

يضيء HV7hdJvnRbالكتاب wCflTKXJZ0لكل YjQ5XfuTe7مَن v4mjGrvAhVلم 0xC1sWPUOFيبلغ oEIQWhFBK7مرحلة ZcJTp2a5elالشيخوخة ZXmEAlhYMAتفاصيل PaFYSrvVNiمهمة، mt0j6YnsL0تُعينه 5UzmqRcEQuعلى AqzJr9XuA8فهم GEs69pgCIlمعانٍ 7yMWF5kcsBثرية OrFci54r26تهبها B3rNt1m3mAحكمة ua6oxMdcEwالتجارب Y4B9uZ8PXEلمن vzKLkEG9mNتقدّم TrzsQxvapVبهم bbnFiH1scUالعمر، 2WfiP5QuEtوتجعله Fe00cqETs6أكثر oikCmTMEmcإدراكاً MXgSV6MRdUلما hAW5P7lwn2يحس CiAgqUwd65به tMIlgs7ifgأحباؤه dwzXZoLowpمن sZbuZnXAmAكبار KtVilV2uYhالسن، 9DQHYPtmGCوما IHqRNUvXL3يواجهونه U75eVubRwEمن vbPOpoITVJتحديات 4v3k2DCEVRقد keifNCHwvoيحتاج ybzCQr1cliالمرء LbBB9jDVmSإلى rX6fdR2uAnإستشراف hWirVc50TLمستقبله LkcwFJchgoمن 8vJd6afTi9خلالها yHb8Ay2Uqgإذا nMBbGH5JZUكان yVOWovMFu5مقدراً 6mSUWEIdwRله QI19BwtsWzأن fW4OKd3ETPيمتد lxjukA4rECبه 9bXIEpeOV2العمر.

وقد Bes5akrDJ3قسّمت LDJhpcjGZAالمؤلفة 1CoT0D9vJfالكتاب 8otbNHFnU9إلى S0hK15R0dmأربعة GYzVB90YFWأقسام: l64o4gTsThتحديات X5vZrAfdc4الرحلة، wIRgYkzYaOومهارات Rqi8YW62QUالسفر، ljg5PLmZnAوالمسافرون dW6LkcoXQTعلى r5RFQqXxBVمتن EnNHSNmWRNالقارب، 8Zuau4tXY6وأضواء rim6mqRboiالشمال.

وكل yzYS50Jy2Xقسم zSGCVSK1UWمن 7AZEngAQfmهذه 5LrsZIBce4الأقسام u4eBGZbjkUيتناول fZGSlyaTpZزاوية z3TQbokXnMمن QsWZlCfX8Nزوايا EbqKGfEYHlالنضج srxFF1lNjcالإنساني، yE6XDxDqqjوتشكل SCVbUYNJK5أفكار jLQCdj5RUuالكتاب aSyfZAeSGSبمجموعها cXshSqWVurوحدة ocCn2nx44eمتكاملة، 2vW6IANzCUيعضد 35C2dLdstxبعضها NjgnG8PKnvبعضاً NkYmZqBvZSعبر cgTaytZKKrحكايات JELGRTPt0Jلشخصيات uDMQHSgacwحقيقية، KsTaUqPFyXينقل jEA5lIZRVGلنا bR5PiZUDTfالكتاب M9sYgbuuvkأحوال EJ4dkqDQo8ماضيها 3PEWU2wD24وحاضرها، WMwTKjWlYKفينتقل XofuBSXbp1بنا WDYVl64VDoمن oq21N2WkSAالتنظير Tb1ekOuUUBإلى fVYAiSxbrOالمعايشة oAhufqwogJالتي 6wJoi5L4uXتهبنا MkACJTS1S4بصيرة E53EVT3H83أكثر bFxLFsLtcmعمقاً.

وسأحاول G2qUBE9fkMأن Y4VlEA3FTPأقدم CE616Gxz6aتناولاً IjZpyLOiCRللكتاب TXgwfgtLGFينفذ zGaNkC6zX4إلى QKjKDzfqx3عمق vUDB6oiJWZما Xmt1lBJMEvيوصله PZKHAJxWspمن BDXNTeCYQ5رسائل dxd8hoasiBتعين qSlCoWJ5Bwعلى 1MbqXTPghGقسوة 9u5IRb6MjWالأيام، sFxq9scVi7وتتجاوز VHXeERWxkOموضوعه Z3KcC5WcuMالخاص a7VoEvZuqoإلى 147kv1XbEAرحابة FIlV7z5UnEدلالاته V9kWgYwsaTالمتعلقة 2lG5We6jrLبالتجربة h5YuGRV9rPالإنسانية 0EHlT1TlDWالمشتركة.

"المرونة... FpBuHeBp9cرحلة 3Vnchal0QPتعلّم"
تركز CwBKdxefmfالكاتبة LUfUF24nmmعلى PpAOWebpE2أن PdUyTTo0RUالمرونة AgCdRi0SWoهي g7NoAXvwy8نتاج WzauPrArAwتعاطفنا ODWSmsmh7xمع oISZWSPqx6معاناتنا h1BS7KFSNjومشاهدتنا hIRjacl5BRللمعاناة، uOzATNgBX7فالألم cT3DPWCDUbيدفعنا nUTXQf0t83لنكون qUogMSBA8tأكثر oE4QHOPNTDلطفاً، ahkkoZ5cuyكما XwCeQHoW17يزيدنا VBEkwiZDPBصلابة، Qma5cItE1wوالمرونة XjPKW2Ca99مهارة k2WWsZd9yGيمكننا A2MtiuWHCIإتقانها YjeEjwv3O4بالطريقة g9EPaXPDMDنفسها ptQvwfWgmlالتي f5Y0lAXSw6نتعلم njv3jBx7SKبها eS48doTtSEالطهي ZPQmYllNnaأو 97QQZF8WMuقيادة rZNcHMAZX7السيارة.

نعم، qo9rgXTJe8النمو akT2KhBnjXليس q6hhXACyfMحتمياً، kLzqtV7juBوقد wz2NUGFURkيبقى LWz9QuHcUfالمرء VenSXOvmJzحبيساً jc3hl1ETMQلتصوراته 5sh5ANWzZ9القاصرة، OfOPqRLkzGتقول VcKcAsdRXZالمؤلفة: pxPDjm6sRJ"جميعنا 25NKlDNn1Tالتقينا pedG4chF4Sبامرأة uEb9TaPLpDدائمة UdSpOaPA17الشكوى، ezZEuLTJIHلا F1x9ZxdN1Kتتحدث xC8y9MLy1eسوى MhO7x4oXPHعن GGCi8dpTQaنفسها، 6CIqJb1lEhأو AfRo4hn0Lfتنتقد JG7tDrAa0fالآخرين g2hbhKZhxWغير DDSrHlyYnaواعية zyIvR0EYmbلذاتها، bbujAI70Guوأحياناً IGDzcGxPmcنكون 3mxaqsuwJrنحن FA4V5mStq9من o8S3StvSTLهذا DywKiyoU2Sالنوع؛ YKqYoILr4zفجميعنا xDjnx5U3H7نتذمر، 7bd8nROtwGونصاب 881YldR3OKبالإحباط، hDYdX9PIWnونقوم euM5V6qruXبخيارات 3c4x1zMKCUتلقائية، nbp7a4CAloفنخسر BFWJmOv6Doمعاركنا wjI1QFIlliمع xEFCADEOfbشهواتنا 4pGGVxFvLnودوافعنا، EQHYhDTxrUولكن، vbZC169UJjلم JgbmtHdBgcيفت 9WZ7eg7rf6الأوان tRhKpdPDPYبعد yvmmehzfoaلكي kRRPUZBciUنغير 9SzNz19Q6Qسلوكنا 1ZwHoOuxc6نحو rcCEVcASzQالأفضل"، cxf4Zf5Zxmوهي، iiiYiLfJkGمع oNAlngPu1Wذلك، 1rbqyE31sIتُذكِّرنا SUAzYI3ogKأن 60rtlOx3R2النمو QLiav0H1keرحلة RnbcxUNKMeمستمرة، mkOqZAArFjلا RAjz1HwjEiينبغي BCEB3TZO6Rأن AmqxPq71Auنطالب 0ZwANQEllqأنفسنا hoGockgMxGفيها lvvyjoTvjLبالكمال: J5jTrmPDym"فالعالم OxnPtWgBVoلا JvD3JFn7biينقسم 7SCZgmFw7zإلى UcXL1xIfEMنوعين IRa4BY1pKmمن 8RmQo6vNtHالنساء.. RtEfUqY1CVنوع 6H3OZp1HXIينمو uZmV1C0Gg4وآخر C5w75YN5kVلا، AAmyp1YX08فكل FnzlX1HsoRواحدة 0RUHTBV5TAمنا c6hCItxxp9تنتمي ocPhzZFLkDإلى ReQTespffoالمجموعتين، fdE0gIGwcnكل ETComYBwR4يوم 5JVPt7pNiZتقريباً ERSBeLXZBqمن STs697bmqFأيام r2NltVHyGiحياتنا، d2NDiwBBKbثمة AlvlllbYQvأوقاتٍ gDgcsLEqSIتكون DjTcNZFpYMفيها 6acOFFHmAHمرنات 4thVCaVvUWوقادرات sUtCYbSTXLعلى gwADyGkSXnالتكيّف، EbqKNTB7Zwوفي DUUBemqa0nأوقات xxOylItdg6أخرى zDXrSQniyEتكون aU3kHLb9jMفيها ZKbuzQN1jFحساسات khbd7A7msNومتشائمات!.

سيرافقنا 8HlvNc4nrZالألم، qt4Tholn1Bوالحزن، Dv9sd22anHوالغضب OyQVNRiqgXدائماً، WjKJZ1nH6Sولكن YTvrKNI2RUمع jeAkL1diFPالإرادة F5Geoel0Tmوالنية، PveVt4DiLAوالمجموعة JqZLx1jj7hالصحيحة XEBqMcNQCqمن lSioFyAo1Qالمهارات، x4XFGZf4qwيمكننا 4B2wPLtxIQأن rxgfY0HuG9نكون 14srtcr6kwأكثر 6SjPvkawZ4سعادة EMgljAY1qPعلى Svyr5ASKCwالمدى dwMVTZNQtxالطويل.

تحدثنا aUVM4oYHIsالكاتبة EzQUeLd2Uvعن SPtmaR9KRJأهمية xII2z7ZmwQصياغة lKCUsng21Hالدليل 5U68fKksvmالخاص oO0845rXfgبنا v1FDJHMZ4wلنحيا vHSKNdMJWoحياة Xr0KlXUEZwمستقرة؛ 6JXVVEO2yYلا 7Kx91h5pubبد thA0IEB5cvلنا wIAI0lu6yJأن OUV8qM31SEنحدد coT7CYIgMQما CTZClzKpIPيجعلنا w81lMZMBJ6نشعر LKmYTIzDFbبالإرتياح، dOuhG54SX1وتلك CNsDRdxsunالأمور MGWQF2qBtdالتي 9HkqwiOTeRنضطر f3oS47bjGzلفعلها UGScPW1ebNلأجل O2j415nBQtمجاملة PdNdIScDVIالآخرين، bH53I2yIbaأو qu2QDmUub8خوفاً TZTXk13zT7من 4xITwG7qv8اضطراب Gfk0Cel7Zgعلاقتنا 8rmWyByhSRبهم، 99ydg2mie6ولو oo8c2xzcUFكان Q6Zx8MKveuذلك SZXe8HrGTJسيؤثر 2Ccd1UtKeAسلباً MVNNADkBeTعلى s1DtnPRedvقدرتنا GsJLMNd55oعلى dAQei7MJd5إعطاء hql9bB9tzmأنفسنا DOqt4dMBAxحقها koF00rkjKqمن CHAiOaGJtLالسلام OuFTlOThjEوالسكينة.

كما uKJpU2lvJtتحدثنا baiIj5OHfdعن XDRzjzivPmأهمية XD9F618UNVالتواصل zVA9txL6tpالمستمر ALBFrr2TGfمع UzggWXacMsمَن 733KoCDSFvنجد nlCjmLB3YOلديهم 8oOsA9ydnWدفئاً XtuBrGS1bpواطمئناناً okOU1sx63Kمن VgE8tSoKJoالأهل NjotY41A1gوالأصدقاء، 3KctkYa31Rونتحدث M2jdA0pvSYعن bHswbE6f66أن 1wEXQLEUXVالظروف 2vT1bV9Lshالمكانية OFscEwbpRfوالزمانية c574aaxLMyباتت wUY7gqx0UGفي EvwZrwDlTdعصرنا tYD127yYbBأكثر hx84v4qv6Yتحديّاً؛ 8lUKbqIhNnبحيث WL2sEXQgEiأن 2ZZTjQw1nxتنظيم FSp5fIE3aMمثل yQLxoV5PzYهذا nKrXfjLBlKالتواصل 4R4ZiEg7N6يحتاج TXF1ulOmoNإلى VhCPJ4kRZ6أن 7CRQShVvOkيجتهد z8B3EQEzn4المرء UjXXyWOoQnللتخطيط dOhR9QFzjMله PdXDYXfJK3وإلا 0voflXp4b5فإن SrelHkau4yالأيام KOPao0LT9aستمر، 1FdXwsjCplوسيكون kLXo4i9v6xالبعد 7uPWslfO0vهو MW4ADNNHyYالأصل BXETN81lfFلا 1aWMdG0HoLالقرب MVL4ZORWkrوالأمان V27hwkp6Juالعاطفي u4sv3v9sh7الذي WGcnLpLK38تهبه reAyu9cya3لنا a474bSnaAnالعلاقات PjznUOZUWGالجيدة، YfCKCP33A4تقول TKRngcIiM3المؤلفة؛ CvJQtIpXef"تجد kIcTf52x1Lبعض YtZGUERLG1النساء G1HcEnVvb4أنفسهن kgYeTKs8Ikوحيدات jVrAeSVD6pفي 1dQmZsA9O1وقتٍ kGW6k2V5wJلاحقٍ WSCfRvKH8wمن RSywDGQvFkحياتهن JstQAd8uZmلأنهن 7ZQwSibuUoلم i3BckRSk2eيقدرن mj0LAojveyالعلاقات wZrWy1CCdfبما pfbaCPqQqtفيه LY159XjEwoالكفاءة 9pPf1JMonsلتنميتها PPGXyGIZJuوالحفاظ 7SFvnXivWbعليها".

تتحدث S7QyfAQ5j2الكاتبة DCm8d5SdH3أيضاً PK4Brrkd2eعن laSMZR9S2yأهمية 0N0Qr4pGRsالتغذية FEodLICOHyالذاتية، awDERmuaiLبأن 5AlSCCUnTwتخلق CdLJYgwyBRلأنفسنا PuLDXEKv9Fدوماً KPhGxFcVaIأوقاتاً yY5Uw6k3pvلفعل z5YR6Kyh48كل 2ioNlw5FWTما DaY2d0z0Rbيشعرنا eQFOQP0QJmبالجدوى Q5abQPtss9والمعنى، BegWrYggxGوأن V8Qdelda6Wلا 6o6uDIA6mOنستسلم GGHSaAtsg1لرياح sTdDQRp67oتقلباتنا vSvWCWiwSiالنفسية، Yj4j9O07Deوعدم 1u4FnmL2dvوجود dD97cxVvPDمنافذ b7a8dIZ4DBجاهزة ar3dwBYqsZومناسبة KpShFUk6GMولينتظم 3Fs9C4U6lfعطاؤنا NRzbUwKfKbمن YpCz3wo22Iخلالها.

وتنبهنا icx0IV83b2الكاتبة qcENM300MTإلى KFwpxOD2GPأن QbDd7ud8T9تغير xQESu5kzmAظروف 5xqj7cqID3الحياة RGwLlOZlQcمع Z2hMf4Ae42التقدم nNPGTcvdfeفي EV5arrd2qgالسن g9iKkDQdEDالمرتبطة cMOKPD0q1Iبأوجاعنا d6FwXE6Geyالجسدية، aIxXWopEfQوإختلاف MRZbB2GuKoأدوارنا 1xBhDj3wwgالإجتماعية، GJ9QnUY0ylوفقداننا YvLl6Lhnufلأحبائنا 7M607nGPUwمن v2S9JDSIyrأهلٍ dP5jPFmZl1أو CPCRi4NIT9صداقات، NJgCzgdLc2وتبدّل 3YyCBrRWl1وجه Brndtf0AaOالحياة 0JzyeUt2ttقليلاً ma7t8oa9P0أو n0hb8gfCTUكثيراً، qcvNCtiAhrكل 7Yn2Okt4eEذلك E0vjl9mY08سيجعل zrjZCJptqPللعزلة Gach3ONpMXنصيباً wkiOQ0rLlCأكثر HKKj2QyNzFمن 5AOP8nXNqWحياتنا، w6LcMOIVIMوهذه ceHnI5Q2pmالعزلة a90HcvWSPmستكون cdePQK9rWnصديقة IdFmmb2kHCجيدة XfhE6wGD9aلنا 2zFgu992X8إن 6ifCe64OfBأحسناً 3vLMP65aSdاستقبالها D5r6uSXi1nبمهاراتنا cANJGy9fj9الجديدة 22i8hHo2Ryللتكيف Dij34B0jRMوالتي iVX1i3hCGaطورناها 7Z1SlLWtYnعبر ofRDj3aUOEالسنوات، 7aOXagfrZoوتعلمنا jlw00nrQStمن oHKniDETRpخلالها dNxBdhLd2Eكيف ppTuECsaM6نحسن MJBfazPlzXصحية bLZuLVyuXTأنفسنا cNYND9yZifعبر VoHVdTLSlnقضاء RjofmeQijtوقت N8D2d8uybaغني BzCTBxDER1معها، JgIuB2j3ljغني tP0zSXlP1eبملاءمته jX0KlcgUdyلاحتياجنا aLRrjrzS0lالنفسي، Y0N1rv8NBoوالذي MyMwSvp7Ijقد VPawJh8IPkيكون iSYPGsK8dzمحض dTTylm9eZxإعتراف B1JRPJaasKبمشاعرنا xz8aG4a6qjالمريرة lqeSGC6lKgاو idtbiqIHA7الغاضبة، StQSCnU2srوالسماح MCy0MVW1LNلها NyQLmTGh2Zبأن wS6tQ1aMPcتحظى rD3cUfp2ONبتقديرنا، UR5wtecEqtدون gxAS53FFkUأن 4KlsfJ4x0Gنحاول nNSoFfWJ9vإعادة ZWff54Dlhbتدوير ajS4SJpNRkمسميات koNjGTfVNaالأشياء g5Gy5ioFwlوتجميلها، FTQZpD5XV5فنسمي zJ2YLuI5Zm"الألم" YsXH5ede8uألماً، fkaqfQYy4Cلكننا XH9RkWDsmLنكون ZtpKMW5IdLمدركين kaYlaPtL24بعمق VUBXOQtFgiأنه av1xVw4PeJكلما UPUsb6tY1Vأخذ n2zs0ErS55منا nzm4uzjlQnأكثر UdrtjFAS5Rازدادت hVNK5i5J7Qقدرتنا EmUiffnZ8mعلى XHHNBJKFIuالتعاطف EYWoXSlb9Lوالتقدير 3ao9jsJINEومساعدة bkTS4aNAJwالآخرين؛ X0AMLpPqKNلأننا 3Laxt6dHoSسنكون AB1DTdEDt7أقرب ElSNxDZby3إلى dd8ALPKgj7فهم 6FV0vW873sآلامهم kL6NIR3N9qوعدم gBTvzhD11Dالحكم TievA9Qcbbعليهم.

تقديم EbiGSSgu14الرعاية.. W6h3a5vkAOتجربة SGGzYCqKMJالمتناقضات AbwhlFcNch
كلنا ASA6rWAlVFيشعر NqbMJ8VtrPبأن lWir34K9RVمهمة ciHdO9FJICمقدِّمي CFzH5UAjYnالرعاية ttgN6ouSDwلأقربائهم LBT9mpi88Jمن 2MkoNfgawiالمرضى 4lkomsB4gjوكبار PxFV0Bw0ePالسن، wCkOvhI19bهي HTge2japW3مهمة oobY4EGPyMشاقة sq5gw2BW2Eوتستحق jK4Fc5QldRالتقدير kHdllHkLUqوالإحترام، b3DxsaX9r9لكننا iEwRTdtV69ربما xewgllNU4oنحتاج RzBMnqHHXBإلى hR3esgVLRIمزيد YPPU26HgLHتأمل NDFDrsCjonفي Wl74cglSyEالكلفة PBDwQBkrUrالنفسية jk5QyeM0w9التي ewhovwSU2Vيتحملها UzsH1L9Sxpهؤلاء IVP6DvprG7في UvfyjdeZAdسبيل tPy8Wu2yYmأداء e3DG1Jgkk9مهمتهم HkO5AjT3hYبطريقة rkRT62gRjTكريمة 31TdcbsZ7a.

أن 63zBVJB37xتكون a8Q954mtK8الرعاية mPBQGPRucjهي 146HbxvQ7wمهمتك 1nTw24kTiiالتي y8P8yr2i4Gتستغرق 1QaX5gCJiHوقتك JWvXG85PXMوتحرمك p7L4v2p7Suنظاماً 5MV14lN60Wمتوازناً 1aubYcN11zلمواعيد vmKsb4EgmDنومك، 1E0yL7A3cfوالخلوة v9ZBUOMufSبنفسك، pxFd8SBnaAوتطويرها، gqTxexj6Pbوالعناية cTZWEvNJXMبها rUATXE8Xz3وبعلاقاتك 5Wdb8Eqlghالإجتماعية، oQeE0VYtZNفإن E1PNTMp9Zaمن yMHWfF07X9شأن Fmm0iaz6dCهذا pP7myDHPHwالأمر ZqMGtbJIiuأن faVaHcOYp2يكون XtgXuiOehcثقيلاً 8kzljZZgHGعلى RqYshO4heVالنفس، yskPZqKzVKبقدر NolGw4lu0sما DsRikqUxzfيحقق nq9LnPAkL3لها PkL62nES6mالرضا nKrwSGbBosوالشعور VW9zggoachبالمعنى؛ 4Ai6ddgUq7فهي lC0N2d9N2gمهمة x86di2kVaWتجمع 8ozZsmmvTzبين jHVrGSfw7Dالمتناقضات، hbh5t5EFXkويحتاج 2L4U87NbePأصحابها 1O3C6qnOWPإلى WxYWyhG3pxأن hhXt6YNBtJيتعلموا FDRrLTie8Dالموازنة S0sINFxhfaبين 0TwrrU0KFiرعاية dlfMKSfqLeأنفسهم 9m4meryOf1ورعاية lpfSTvRkA1الآخرين؛ cXYajqUg85لأن jGWAbOZKM9التعاطف gloN7xGN3Yالزائد B5qTClNeCyيؤول XRQkSeTf0Eإلى WHXAU0tKdwأن kGmj3naC80يُنهك B4HYmOVE5cالمرء dlWyB3hp9Lنفسه، 2CAPOQoqqoفلا DRgADb99XGيستطيع foPAT8tyiAالقيام GuCx8941JVبمهمته joYQYLEWvjولو 3iS2pNw96Pمعنوياً، g0IqiSOsCEفيضر hIzBg1P8lHنفسه 4XC8GicKHuويضر M443ysfssGمن 6VUrBvsQVyنذر 8xXzVJyJjAنفسه 0ElR1mN6Mxلرعايته!.

تتحدث VhQfKiCV6Vالمؤلفة zLyTwZgFioعن 4WIsP2uCzZأهمية hwDidag1oxأن HcMOKoQSfbيدرك FIXh39YiQSمقدمو x9fhxDIQ0Vالرعاية 2pauhbJ4hlحاجتهم mchXTZYfoeإلى C7lW9I7obGإنصاف f9cKjasmAbأنفسهم، zeBoqVcHOXوالثناء pmlWS4DDvZعليها، eedbFm9Wy2وتجديد rvfMoi67qnالنية p0aDb3YG1oالمرتبطة Xo1l7UBjiDبعملهم، VFSWq3HZruوأن 7FWHtoEZ9Mلا O3eKeC44OTيفرطوا hXYmSjhEWhفي w8YGqRRu1Tحقهم QljWzblI1nفي 9NKXNkrtyKوقت GACcaPfXdNللإستجمام vJC4D5xBx0مهما 8YMshiyB3Gكان kh5rNPiH6kيسيراً، 6Npo2zKPTSوأن xp68LsxU41يتحدثوا beeWmNOVryعن XpEM3vsi0sمشاعر YirlT4l7feالغضب bONFJcsSBpوالتعب lyhf5HktEaوالمرارة 9PdMc2w3Dsأمام mR0NWIc9Dbقريبٍ DahKGjALpLأو T12FfMuAnQصديقٍ pyPSDU8UJwعاقل، plqnXjsTF2فالتعبير 2lN2ZuYurKعن XbVwvOKOHwالمشاعر lpB3frLPs6القوية eb5uYEkW3Sيساعد 5On9YNQ31Iعلى YdLTRMjUWrتخفيفها.

ولا jJCvq6gkYrأستطيع nyUy1XCCeRتجاوز bRXjhAPmdLهذا eQAMtwL1Tcالمعنى rpfKekIXb3دون KhzEPSvcNpالإشارة q4HMMXxIFEإلى LKtBkwwNE7ما 12KjB6a56bذكره BtnnwxhT7Hالإمام wASXs9yxecالنسفي fhXQyxthKPفي 62LnDcgFPwتفسير OcQ7L1kw1Cقوله Imbd5dVXz8تعالى: DAIrK4yoTP﴿ ctirOCRaF6رَبُّكُمْ N6qIHUasskأَعْلَمُ HJPRtOUiwQبِمَا D6dljZEtP2فِي L4S2uGTAj0نُفُوسِكُمْ dG5sITdQ89إِنْ stoy3RdFjsتَكُونُوا Prc0YN1Xgmصَالِحِينَ 5U85x6AucPفَإِنَّهُ 6yuQJcPd8dكَانَ nOa1lwnFU5لِلْأَوَّابِينَ cFtWDYutB6غَفُورًا RsmTvb6Lq6﴾. 7XYD9r3GTA[سورة T4ahx0EYMvالإسراء: sfcCM4lGGKأية 0bZX7ErqXW25]: enZAnWRFg5"ربكم Xh84Ob5W0Eأعلم FxAJK1fCjsبما IXB0REFbYzفي mfkKwSdfJfضمائركم IVzSQrnQzwمن 1Pgyw9fImJقصد Wd7AbkMzW2البر Y92Djwhsjkإلى azml8X9wXwالوالدين wU29JpYy1qومن ex37Y1WdOAالنشاط cxjCtg1WCDوالكرامة kabjFDH334في Ys12Fn5oMHخدمتهما BghXU9vzQm﴿إِنْ xBwxFDVU2Vتَكُونُوا udjTlt5q6Fصَالِحِينَ﴾، lMJ5CE3EPFقاصدين SRmQGW6EwCالصلاح Rlw1Xi6Nwkوالبر، DF2KBk21uBثم KREwCc0SMOفرطت x134yAaRieمنكم IpSoCNZbPgفي eFTv29g9z5حال rnAhxLL8WBالغضب KlSQ2e9auzوعند CZDquriHCyحرج dacnweou10الصدر BbFOV3wC2Xهنة AGP92SkTxFتؤدي mD5hhuIpeYإلى zPi3xlUzV1أذاهما، 5gPoyXKcueثم 4U6vN7fhqlتبتم uGiehvhVLRإلى 7v86KGyRtKالله jp49efSxp0تعالى FwItGy7uGCواستغفرتم zzRdgIVAlHمنها JOygCELjAC(فإن dupVLLmPzVكان IEKqUuYbcVللأوابين JRMir18mrBغفوراً)، mYuDjFJ5SVالأواب gGKP8EDHLSالذي quGo3LhHoTإذا MAhystTGGPأذنب kcIHyCH6jmبادر y1aYV2SFKYإلى hBR8JfjWhOالتوبة". v6A6rNl9z0

إن DlhCeVjIc0دعمنا bN6srjLK8Tلأهلنا dvYV020erIوأصدقائنا QTQTU6ePdxمن 6a4qxi9SOIمقدِّمي CbAgXSMMLmالرعاية eFbTkH7mXvواجبٌ F5qKXD0shSلا 2hPjGySt6Cينبغي tRD1S09kGpلنا lX5dDGv0JUالتفريط beo3t7z1Nwفيه، zNqVBx2z1gوالتفاصيل DQl1qfmwg9الصغيرة CbklkOmJHVالتي BHXU0XqkbPنساندهم N69mQL2xMOبها VCVNtXnFuxتعينهم Ksrfe63RBTوتقويمهم: yBUQvFc7UYالإستماع Vz62A8wJkdوالتعاطف، ulzoEfOdIUالمكالمة Slv3ZTrEbnاليومية 5puVbVvyffالودودة، JtriiMMqMQإحضار 18zAGuEDcqهدايا Rsr6hE1dNtصغيرة ta8mKi3MVNيحبونها، HB1Lw60uPqالحرص RsVyObCvAdعلى VsddhaAMziدعوتهن 01rPjP0gJlإلى OGOgbAEJYsالإجتماعات fIM11YiYoVوإن 6o4r0aAFO8كان kglZPOe6Bgالغالب W1yGCsp0YLعدم rc2xpjMgqBقدرتهن A84ZH9gwlmعلى 3lWI9FzxpIتلبية vKrDQIoytpالدعوة، C8P9fY6Z8Cالحديث L2OwSGFtykعن uY1iQzR1I9حكايات VsC6k5VWmkتشبه Iazm6265vKحكاياتهن، D49J5oGrtqوالثناء HFQ9rczSLWعلى usHNbTiPlXعملهن 3VF76bs3A5الطيب.

رواية yon5dDKz5eقصة DotYaUwwsmأفضل
في F1FVwv9SDPطريقنا t5RQhFELuYالطويل JtTHTPmqhlنحو p6LY07jSJsآخر D1wpuHWd1Uمحطات PkCTdWh8Bhقطار ITubkwu3Zkالعمر، gwCBVR6oWMوإذا 2JzMWE414eكنا ZlRmjuGVE8موفقين XcDQydhA7Mفي Z3lzo9diEgالتعلم 2284K4faclمن KkjYyaFjX3معاناتنا، g44sEg9b7kوتجدد QiRiFeeJG4هويتنا 7HhWBzUNAOعبر 34KL978Q0oمراحلنا 5Dc2UlTASUالعمرية، 56cd5ZWhqPوآلامنا LwbtqWYFjIالجسدية fNTb84ppBaوالنفسية fT4qS7bqPkوالإجتماعية، lajkcImsM8فإننا NNbKyrnBeBسنصبح tqgQt21vbsحينها 5r08gEos9zأكثر S6dDMS2u1kمهارة UaLN044S1kفي R0RdDgXcntسرد D5BotxNcEbالقصص 9G31XefmImالمشجعة: KV0Zibp9Aq"على 5aHIgZYgeDسبيل rbOakL7aFiالمثال AuUBjrEmGSعندما INcXgj9uU8تتصرف G8IE4sHayXإحدى dP4cpKFGjzالصديقات VwaM5d913Bبفظاظة LMFHbCmPG1معنا، jnyty2TArVقد d3LenUi6Jbنقول sQgwLQJxAnفي i09rPr7qXCأنفسنا: K9JiiSBldH"لا epFpITGBiiشك tfAExm3dP5أن W1jHQtH8O2يومها PiT2J2uUj5كان l5IySo9Ev5سيئاً" ZhWivmG8YZفقدرتنا MHxpTLMH54على 2i4TTasuylالتعاطف uDNSdrMuHgتمكننا ww5KtdHdfHمن c1I0D0nCOUالرويّة 3VJxoJ3eLlفي 8cAYHFntjzالنظر SPOrJ24WPnإلى EJfwnanIfkالأمور.

القدرة knR4I90ut7على M3dYBnGcovالتعاطف PgPigz6Ovqتجعلنا cfO9Pp8UiJأيضاً CKnSaLqGu9قادراتٍ TLetVDYsYTعلى Dm8CerodJVإعادة pw3etF36HUالنظر JzdwWRBeoMفي RP6PGZLlxsقصصنا hM7ZThR99Qالخاصة KbkDKNJMpNالتي qJz7EZzoYUكنا 3SJZx62Dczننظر 9BfYC0o3E2إلى P95jCXWAV4الجانب smlpW1SLQNالمظلم VFt0Opob4Nمنها، v6jfE3WjXaفنتعلم k1siHWazBKكيف hdm1hJPFVWننظر s4FHIvDFkdإلى fsyzmdXLt1الجوانب PyaupSTs85المشرقة nRNArpwlZVفي TUPipzowODسلوكنا wDVeH3eUb0في bUGozNeyI7أشد qvwXh4j2F0أيامنا ngd5Ij5t2yعتمة: LbKi38Nksbونجد UzoRWAR86Nحينها UmOkN51LgPأن Rv5TvOlOdiلدينا q8Jogx1LiHقصة S7wpejNjV8أخرى HCEdJi4VfHتحقق ZDeXgWdkDZلنا DpmY6U8QzMقدراً BC3fbo3pe7طيباً 3gpasPcZIHمن Gmf55bZqhzالرضى knfTFXJ962والإمتنان cxGGfg9Mqr- 1jHrGZg7jAلله ONIoXQAWUUأولاً FddQoSgZaY- bN9z8BfyMqونحن 0MZ5nPobsPنرويها fn1VlXF1Cyلأنفسنا.

تقول 2HgKiBNSqWالمؤلفة: uMKoe2DhmZ"بصفتي nFqL3yVoOkمعالجة 5ovYxtqOXmنفسية، BWuWeSdN1sحاولت UiOnKxaVRuمساعدة pjEGaFbw0uمريضاتي MyJ9XRUTqkعلى VIwfPWaHN9صنع SU7m7cSn6Zقصص 1rWGgfYOP3أفضل، cHprZgwi0Dطرحت pTi0b11gB5عليهن 9rXQtovq9uأسئلة 7L2UgLpPNbمثل: ptw2uhIgooمتى o1MU4vtY8vكنت uGjGGdbOTQشجاعة MlTkQQ4fgLأو fPBUFG8hZvأقوى cRRcqiJpwRمما G3MYbCimEoظننتِ..؟ 1O1xPfEOAAعندما e3yiy5U14rتنظرين GOtPFlCn3Dإلى hWdv3NZeMKالخلف، d4owwMFokgإلى srsWhmfmroالوضع dbV7cIaDokالرهيب f0otNMj7d3الذي gYCWVzoGOQمررتِ sxwirCjrToبه، wB9AA1D8JVهل DhJyHFY8mmتذكرين eTyY1sDFCLما n2nzHeZCWdاستطعتِ wq73NKn7blفعله، nkFrKcNlIRوشعرتِ y757sL4Urmبالفخر qVmIzxV5Kqحياله؟ EFoaiCx6ooوكانت Ry4EpzuALCتأتيني QTQy5R861Wإجابات GRacMsSeZpمن X7pDU2bhd9مثل: DVuIavz0fQ"بصرف E0FShAXc16النظر hQkfoSoNdDعن zac1SvgRCbالضياع 3b9Jkg2WfUالذي e9qgcwvOdHشعرت GlWbaoYN9wبه dFZaDFRb5Hخلال aSrJj0u6Zgرحلتي ASy4URFhs6إلى IpWt0YjPcWأمريكا، fTTWry4M2kحاولت 3bydvLRfFwأن Ats89v58TKأكون QedCAq8bNgلطيفة W2pICq027pمع GEKqWwkUW6الناس 263rTZ8vdFالذين MzRiZHDk6Sالتقيت 4DAnELTxqNبهم GnERna88ynفي sFY2cQxmQPطريقي.

نعم، t9YEBz5PnHيمر FLFQ9iu948كثيرون IFwTkyoILxمنا YrgaeGPAPyبمواقف etVqhgAI33قاسية، fxrRHnNFeNوإخفاقات، KxEztYpov2وعواصف TutGdZtFvDقد xgORRlAOT0تفقدنا 2JgCorof7Iأمامنا 1WWAkvDkxrالنفسي، 4ITaZniwhHفإذا XaU5AKOrcwما uNHmMbKOrgتجاوزناها hZam6tzFmAبسلام، I18zvaCb9aونجونا، gVIB7qBrN8فإننا dUFBk7As9Qسنجد UIFbo2PR1vثمرة YsOR9LRZoPذلك sI1ngyw6Pxقدرة aUctFYQqXEكريمة atzckuFxCYعلى qlDthLQc5zالإمتنان GTCDVEQfLkوالتعاطف، 5lCkz8SZDvالإمتنان s840HyRsL3لأبسط Ixvh8HrvGfالأمور، ejlbdEjc4iأو 30YJHHYL6gما xhUScHzemrكنا RhThRIXdXCنعده PyymARYlZ1من sgzjs6PT8Vأبسط PE0MRWh128الأمور، u5y3Q9trRLونصير sOFu8vrtzVأكثر 2DeBxL7mVoقدرة thtbHxr5Stعلى NiBwnA9FNgاستيعاب oxCgFqaxGFاختلافاتنا BGWnbLennLمع DvbFIUBsXwالآخرين، M1Yy96fMVaلكن X4zNrGMYVcما fVcCc2W6Yvنغفل osZT2Jrhnfعنه pSRNxJ6NXBهو HnX5R0ZWWHأننا jiykvpegUhحاجة YpuzwNDOOTإلى 6IiWnBUeCCأن uVLf5HdqbIنستثمر oa3znc2hIDذلك wKHCLb9c7uفي UAeSxCdO3oتأملٍ uWxGogOtsKجديد IxV8PjOIUeلقصتنا IBtryo6lCkومواقفنا 9nneTaXAYpوما MQtxlgofDOسميناه yV4ZgsnFS9في jnqILfJ1pzيوم LNupS1S6FRما 9aiywntO7kسذاجةً wRsYFijllFأو XxzNCklOGpتقصيراً، aq9A9IE2Vhونتوقف w53EC3eVjtعن SrUA4MlUvLلوم CeHSKFSrY6أنفسنا، dqPETb3uLIونحتضنها، FPoXWsW9Gxونعينها huHJfSxl46على lx6nPlbQqcوعي S0ImGwzu5bجديد tSklYtjGiBنستحقه oS0OhSSBHvبعد RFToeqleDsكل cCqcNTMVOgالآلام CVroxAA4Fyالتي dxnJKo86Hsنالت HED0illXBNمنها.

استطاعت F7wkt6Xo0dالمؤلفة qrYPPoZgSjد. VQOgY7R1GLماري Zn22sgBCaOبيفير QUFnCapyk3أن MFFc2ztQMwتجمع ofipECyggsفي nWGESAKke7ذكاء RdQM8TiZA3بين xu0njuvaj9التوعية lJR2P09AK1بالثراء oIvOeKOVquالإنساني eZgn52fcehالتي OuBfWIMY6Iتهبه UhPIOo9mJYتجربة gauyeMmn6Xالتقدم Uggmm3HQ1Wفي 8zYha7JXYRالعمر 33TFByAMBKومتطلبات ficjxxBngUتلك hsuwaqBMYgالمرحلة CPOodaNalxحقوقياً 34Pr1aXytmوثقافياً 6g1DuKJgpUوحضارياً wxxeHQTxGXوبين jlBsbmdC4Aمقاربة TMdwkgXK4Sالمعاناة QruQBGHvklالإنسانية GjsWCVeJmIفي rHmpBkUB3lجميع 2I2xG20urVمحطات fsbS3teGtPالعمر، BNiwlJFEOaفجعلت vF19s8r4QKكتابها eucRn9pTwSمستراحاً GNRojpkGM7نافعاً xvfQjZ0ck5للإنسان Bj0juRvRJlأياً dvS6UixMZDكان YksTWsOMsNعمره INt0QgXs3Sوأياً 3S7kdBcj5Aكانت lnCghb0hMBإحباطاته Cii5dQCcpxوعثراته LFTHJFnHzUوآلامه.

لقد QoRrleKMTzاستمتعت pzf2PVtBHNبقراءة 8A3HzgU5Wc(300) ytr1vYR1T8صفحة FzI0HVja1yمن Vl9mWPuJ1Fالقطع KP00B6HnG1الكبير E2rJHJ1D9eبترجمة 73EhHMtFffسلسة nH9Oy09SzLللكتاب N5U9uc30eMقدمتها YrKXIQLStzالأستاذة MCIkO62dURزينة JjOxQBjExoإدريس، S3lSH57mGiوالتي pqiA9Lxtvxأتحفتنا kagNDydWHGمن qGfFgTbzcSقبل 9QXwldBOyEبترجمة NzS9E2XXPTممتازة ckf91iKddqلكتاب: u8QcyUCtlj"طعام xOhC20ygBoصلاة 5DjJ0YuX4Dحب" TiuIUPjzKuلإليزابيث znwqgNCcGAجيلبرت، uobyurYHmaوقد jpyhQPeZrnتبنّت R8VRzSQ3nmالترجمة VSR4ToG6Xmالدار 0cNuKJyOaQالعربية tnudsvSK9bللعلوم afd9ERX4Olناشرون، IiBFwzvkGpلتكون dCcW3shxLiإضافة V576MU8Nq3للمكتبة w4AyHLlpr3العربية، AsET7YCHGVتستحق tksqPNlF2bالإحترام 0h4M3jCoOsوالشكر.

* G1GRhn1n8xباحثة R1HUJLLTi4في kgxPCcy1ZYقضايا WY2XP2eaImالمرأة W7HEJ9ajCrوالأسرة.
(1) XsFUHkE0PFتقول z9Njb39tFRفي ruL6imYsFDمقدمة COzrAoTiQoالكتاب: ynLCxXthnQ"أنا 9qdvAmgIvfأكتب MWvLDkJfjxبوصفي jadbcEjIJLعالمة 31EzEVuDrXانثروبولوجيا HKwvcc1A9Mثقافية، NN80qiNCS5وعالمة DX8kmVR6Hrنفس zFyLpYos8Aسريرية MiJ77p2OIfمتخصصة IsvvTuMLJHفي L53SXHZwKRعلم 4eESseOBm6النفس cCxliHUC15التنموي Mcj1zRp0j0والصدمات PFE0knocCzالنفسية".
(2) fKiMoIHRtQالعنوان wW5PEc5Mcbبالإنجليزية: zXcwrW86B5Women d19CaC3XMqrowing JXHTD2KzvInorth، sbAk9HsweSوالتعبير KKQyw5X2yCبالإبحار iiAwSbQItzنحو MIL3MB1YDSالشمال UH24f8HTgIكتابة fRAtjKbNShعن 1jCpFC9Wlvالتقدّم D8zgsbpFRUوالإزدهار.
(3) U7llT4IbTCكررت koGfbuENydالمؤلفة 8urvFhcdBIهذا eV68N48bVLالمعنى 3iDiLZ1UE7في WbRxVjP0gwغير coaLiOrHShموضع wn1mjarJkpفي pHZDvCDImnكتابها.
(4) pI5jtPI1A6النقل rtChLtkoN5هنا 2FP0GUPWZfبتصرف Ljfo2orS3Uيسير.