القائمة


 

نموك مع اليوغا لغد أفضل

تأليف: أرجاريا بالكريشنا
تاريخ النشر: 20/7/2017
المقاس: 28×20
عدد الصفحات: 126
النوع: ورقي غلاف عادي
ردمك: 9786140122772
السعر: 20$

نبذة عن الكتاب:

بمساعدة Il5HCdSaCpكتاب zazifwTRhm"نموّك X0yybVAnP6مع 2BebRSwyFGاليوغا" h5HlWjeq5oسوف mU1PIRxGprيتعرف doLGwx5XQNالأولاد AeLbEctMc2على 1TskThKOTAرياضة epIYm3tAyiاليوغا، nGZroIIaLpوسيتعلمون ikox0J6kxPكيفية nrEQtVVxyLممارستها ssY4Pu4A6Lأثناء YuCnb3AVidاللعب 6JNj46CI8Tعن wVlA7zMuiFطريق P6ol03oayzالصور U9PVOjfy9Sوبعض svBmZDICqmالقصص qQxcNAeltBالقصيرة SmTJ9wFPwXالمثيرة UYvPXd4BMwللاهتمام. ultMIDLwHNإنّ E3F7AGc2nmالوضعيات 73QTRSfiFuالخاصة GcZ6Qq2HA5باليوغا kTHiSaTxOQسهلة BCYkz1VZ40وبسيطة hnrWHmeIqUجداً، NU1rBovrA0وكل 9sUytEDyHZما UdMKY7mubqيجب 6KG3DqKrjLعليهم FoZE0zT2nDفعله ipBRAtIrTDهو BAQT3ylauDالقيام 3WP5TpDITiبوضعيات otHXIRJz3Tتشبه icYfJFYFKCأشكال O3HjJMZF8Uالأشجار qAYuZS32Lmوالحيوانات pwgafb7uwOوالطيور R87RUumiO6وغيرها... 1D0jniEnG1إن Lg3hWbWqEsممارسة OpTtCrCGaoاليوغا pUnPul57x7ستُنمّي WUo5CvFa42ذكائهم، Y5efsMuGg6وستجعلهم g7MbL12owvأكثر fZ3GV3BYrRصحة، mlMhQu0Hhiكما 1yb1bYIMtLستحميهم 2anIX9BXJyمن KWZOT4uoLaالإصابة AuGN4q7Cp7بالأمراض، vzogYL8DKRوستعلّمهم sd7sYeZMhgأيضاً ndBSKITZOqكيفية B9rMDVs2zIالقيام 6rd3shwYzZبالحركات RvfITRxVVQاليدوية 1izePsvvoCالمختلفة.
وبالطبع wgWZk69Hknلدى V5kzYPei3vممارستهم hWhjQX18o9اليوغا vBtwnuYFiWسيتعلمون Sqvs5689GAأيضاً ON13fZ9xINبعض EAdl2TMxMoالألعاب 0YAhd1lyoUالممتعة Y22nuhKzRNالخاصة ul7URRMKzlبها، tLxbJ0NUanكما yKJyyMHz0Uسيتعلم JWf93PbpPLأولادنا pb9CkNEbe4الأعزاء UzZoYkcIgEأشعار JXUebXpyi4اليوغا، YhEO8XLGNlوأنواع IqV5AT61kTالأطعمة wSJLCSHelMالتي iQ2kfwvLpAيجب ZW556cBYdHعليهم bxNPHGY2Lqتناولها، QqfBC2yvZNبالإضافة iuLj3aXOPkإلى QsBdvvCncZتعلّمهم Y299us142Eالوضعيات oQ9PjqloVrالصحيحة tKnlZhpBPRأثناء 0LS9zpvMzLالجلوس jcVL59tv4Eوالمشي، JXRvpNOXjMفضلاً DzolOc79a3عن 5ZzKHQycpaتمرين y4HLHc3hUl"تحية bXmmHuyu7dالشمس" CtUAJuiHnZالسهل، ZwsJXJrddvوركض jZpyciwMDXاليوغا، cEfMYEjGCWوطريقة 3w44MopcO7التنفس CVQL3mEgikالصحيحة 7VEP7VQfvTالتي kkaH1wfulxتُعرف 3T8FVGxUTwبطريقة 9CibYiso71"برانايام".

أعزائي YJr5Xb4JTGالأولاد:
في GU4vrnX840هذا h6M9TiC9sTالكتاب، E0wuZtmCs3سوف MoBMppHxuvتتعلمون KtuHUb7smyوضعيات Y4b9CQhKV7اليوغا BUQAn259Tnالسهلة aPO7JUFpa7والبسيطة v4a3fRNBJZالتي I7bwtzdudbتحافظ g7Y8YJpdzrعلى K1tYLG4WfWنشاط p304fdycNTالجسم 1UM9axgbeVوالأطراف ltLbOQNCknبشكل 5GPGwmHdd5كامل، UNQg0zou7Yكما kc1Ju5rYpOتحافظ Qv1kYuFFMyعلى qC8jAXcplZحيويتها؛ mcFMCdOGW0وكلّ 4txOojWqIFذلك uiiJrhdSIWعن cCwQmxpoh5طريق f8tW36Ot5bممارسة BwhfoD46ffاليوغا 9689X26hm0بحماسة 3rJNjwyLPuومتعة. SuXqVqfRliلذا، 3tJB5jAu8Bهيّا ArGEiTmU52بنا OsquMOjRnrمعاً Xp6D7JiHRAنتعلّم wENOulnSICاليوغا، DKVsULDZyqولنُعلِّمها 9sHRnUuCGYلكل ufC4GKfb9lشخص lQJlnMTNtwلا GJSkAD65lZيقوم 0kMtRiHalJبممارستها.
يحتوي plZNFtifnbالكتاب BhSUSlMc4Cعلى Nj0jvBEZTFنماذج E2lkGetFfRمصورة fbRJYSR1bpبالألوان Vpgj6Fv0bEعن oIMiWI5sNxتمرينات 2G6mhwSqLcاليوغا tN7otZVCoBوألعابها t3nbnWPtxPالمشوقة XjnowPs4BJوقصصها xEo9UbLhz7الفريدة x3EMD9cf8Lوفوائدها hj36FKjS1eللمدربين qaAeOpOoGMوالأهل Lr3zbeealxوالولد.


الزبائن الذين اشتروا هذا الكتاب، اشتروا أيضاً: