"افحص GcM9nbfWIXنفسك DaIHOFCERvبنفسك amgkSlLfb5مع wtPjvcAuIYأخصائيي svVnGwAcR5مايو icXgfd6mqBكلينك"، PA4NlULjVvهو ES53DoR2egشعار ktNgWTVsDRهذا gYEHIr0ICvالكتاب kbGg1Qhed0من MEHJagwY0Rمجموعة 8cfDPpNxuVمنشورات yJ0s5JmroGالمؤسسة w1PNFcR4rmالطبية 4cRvxI5DQLالعالمية CttICCNYORالمشهورة، 4FtteHNS8xوالتي YTGIaV1F5xتعنى NiacDDIHKDبالصحة O2qarzshQqمن 4nFdxtmkrqجميع KIdaDVoRqbجوانبها، 8GI4jfmqalبفضل nTyP2kd7pUتضافر ahZd2FYPWWجهود Kb1zryfK4Rالعدد G5KGD0TOhdالكبير 1rlWAbqoCdمن GXUDaLc9hEالأطباء FTCXNfWTaBالذين vKr2fczfzQيعملون H0HbKtlGp2داخلها، YUqcYhpOIfوبفضل EWOAr6pbi8خبراتهم V7JR7OMlMeالمتخصصة 3QohnbeOe7والمتنوعة.
على xlWULumHtOالصحة DKhrgaKYfKأن VEBolysqWQتكون ca7lKukzFMفي lE18ats6BMطليعة QFtUmsjrsXأولويات B5udwnN6gvالإنسان، 0UTTiQMDO2وفي FvpJAWrm8cصلب L2HsKqUXLxاهتماماته. gvaPW5wZvVانطلاقا gfd0SPQldZمن 5k7Ek7NlI2هذه 6y2bVTVaxEالفكرة kR1n5qZRZ4البديهية Zs4v16xWoZوالهامة، rKR3ZrmCe8وضعت 40yYyotUI4المؤسسة i6LNcN4GjZ"برنامج f8vXWZA7OOمايو DWwbAj4f6Nكلينك NdOu0v9DbLالصحي"، xgcEc5EaCZكخطة ovG31MJuN3صحية SYJWMCuBgkشاملة a6gCbg3r8Eتساعد eedhjbWU3oعلى mP0h2YWG2aتثبيتها، LD3b9rPEcUوتفسح SbvJYy4mxuالمجال qaI28KG8KCالفعلي Kxzh3blCi1للراغبين MS1iWKdrJEفي euSHuu5Bcyتطبيقها. lQ3ZJfmOQ6 N1D6iXijfx
يتضمن qYyGiaerxIالبرنامج، fjjtP5YbZ1عشر iPbM0mqWjWخطوات LVfoIMcx1tأساسية، A4aHanRTqmتبدأ 9GKoPa7lP5بالمساعدة tIIb7KE5lDعلى dkjq0nzTvNالقيام UXp6WEL0Yrبعملية O0i691w9JQالتقييم jWsnJYhexmالشخصي lnzCkWdME2الفردي 8Ng3ynCnq9لصحة 10Kfo7pBw7الإنسان، hrCwGkAgVmوذلك Xj4QSV0yzfعن W3xyuvdUXnطريق rbZGVQKtxNالإجابة ngRElR53MSعن H0MQln4OCVعدد HpIs46Ky5Bمن KHBl20ltMcالأسئلة zkHEf0OIfrالموضوعة W6qbG7XjJpخصيصا HG8LI9zlYuلهذا BKCkfghDMDالهدف، rBTNoOajf5ومن cCjgUtm66fثم، BnuupM3G5jالتّحلي ZUWF8Gxug3بالحماس jQFcR9kfPwوبالرشاقة 4lHrCDRjhcالبدنية، UTn5gIqeiOوالاهتمام 52aC6uhRcqبغذائه lX1JoyMoC4الصحي zNMEjPmK6Iوالتخطيط SG7B0CLEuRلوجبات f9G116ceQsلذيذة 5BbnZrpVdqوممتعة، IXVTYfazSmوبلوغ mI3uZ0HVNmالوزن wI3OMQoUmIالصحي WzlEJHnxcVوالسليم، gmMoFxHrNiحيث kUI04AeHGIسياعده 1FNJPxgzlRفي MT21FJ5OJZذلك I7GDiCquJJبرنامج nfqUebZCYRمايو RSG6WRcRvuكلينك EP8r938KlNللوزن HvpboqmiWoالصحي u301H01KrQوقوائم kZ9ZFXh9Ukووصفات cObLKfmoSpالطعام o34G9KZGjJالمحضّرة CydUnswQWQوالمدروسة JnNvMfcormسلفا، OM2Bmqe3Z4كما 8aaKhovGibيدعوه sVSBfAqI4dإلى suZ6505br6المواجهة N20cSsNCOhالجدية uVGP3241gmلموضوع 9V86LOBdPrالتدخين sUYlN0f0txوالإقلاع xn4WtXnJCDعنه، 5E5F7244QEبل ruxgyZ6fCDوعدم WEHtyVamMyتنشق k2aMwoZToVدخانه 5kjoFD0YiTالمنبعث aIH9q06MQlمن bRsbdyTktKلفائف An1qHwfdnvغيره fCE2Ycvbf6من rNCC3n2ILQالمدخنين.
"امتحنوا tPpXTxQa14أنفسكم" VdieGZNzDBفصل D2Fxcxkywdيحّث 3WRWCPXqjlعلى LUjlkOoi6eالمراقبة aDEJN1K15fالصحية McnXA8LMc0وعلى ChPbztSdMNمتابعة JC1RDzSIIKالوضع EfuEYtqMklالصحي، CbFFc2xmTeكإجراء jrprVKkVTLالفحوصات qDDSwgwLDGوالتحاليل CF2lKs6wzLالطبية CpyolX0DsOاللازمة، JV2Z59XxT5وأخذ FmjNcdyDgnاللقاحات. NygIIBPZqZ
يسير qtcz6qNcpLالبرنامج UJc3FZFkMIمع iwgEAVyuQ4قارئه u8G4PWJuRvإلى QVYVSDVnCtالأمكنة 5oMi04NYylالاجتماعية 2cMvaWDintالتي QVTb2MXKv6يرتادها AKrh9FwiDUوإلى Iv5p2xJm56العلاقات Ax9TcjVuqnالإجتماعية gDm2lsvowVالتي kfeSkfanjFيقوم DvPz6MKXFZبها، tB1ZyFIDEKوإلى Be0jWfSqs7المسألة IsLlkvxw5Yالملازمة hXjWlinEeeلحياتنا WXiYDi4pcbالمعاصرة 4dpIRBzQzCوهي RVHqmn5d8xنسبة 1OMNkvJxhCتعرضه 1IUeeDsbFjللضغط tWPbMAP2vZوالإجهاد، maqpjpRbhfليبرهن 2CtwLJBmMjمدى 5eYZEf8uAjقدرة fRBHaabo5yتأثير wQ3jrrncQDجميع 8nqMeICRlDهذه rha7AlBlWvالعوامل rWrXwolzrXعلى 1fe7k2kynRصحته YKD1HPz5iGالنفسية pCGeVm5SZzوالجسدية، hNjOMLDdXIفيدله AM7EXhSzQhعلى zpQlrzZ9l8الطرق 6SYxuLkzp5المناسبة MWiaGcEBHyللتخفيف TGB2A168gWمن vE2YMsyJTLوطأتها. 6cJUVcH0eOكما uX1xpzQfx3يقدّم OlTSKIdJNXله o4s5106rhhالنصائح uGeSmXMEtWلمكافحة bSWa7VJ1KNالأرق 97mGk0p55yويرشده 3j8PJIHAqwإلى 5Ya16ViS8gالوسائل qFgTiweXsvالمساعدة sRJ4d2TGQzعلى NILYRkguKOالنوم، RX6ZIxCprWوينبّهه nuS4EnPgXDإلى BbBISh4IB8التفاصيل QtMdeUUtvpالحياتية zoY4Ld0QToالصغيرة U9WHMzWyHkالتي 34ntG4hzatتحمي TgusNWDH7yصحته rnyXnQWFQoوتقيه 8gmLv5BpxQشر 5A0kVyOo3zالأذى wO0S3QFPFzوالمخاطر.
يقدم iciwvw4j6Rلنا VXTq3qxOCzهذا CrLa1tpTRfالكتاب 0vk8scbEziوسائل 4orleZ5JZMالعناية c1NQw0RI4Bبالجسم GkSabjxU8aوبالحياة OsZe5X9j6cالصحية yg3EC9iTL1وتفادي LTJxbTWQJ4المشاكل llL98tbsUZالصحية، 0rMcNkqNYcفي AdIGP5jlClعشر AtZB0NU4GSخطوات hz9wAdHrj0أساسية mJ2q3IcEtCلا KzptYHSLmAيستغنى QvGF5LeWFwعن y2BM810sHsالإستعانة uQLEIrJPY3بها L5Ejk0Dxvsفي nG87OSxdugحياتنا RjD3PAkC6Oاليومية BO8Mk2xclHالمعاصرة.