"افحص NLnKspMmchنفسك tEnJv6JcQ1بنفسك R5YJopxdv7مع yfUEOKr6vQأخصائيي B9jXWheoSNمايو Q7kvPSxdgDكلينك"، 2t0fsOuj4kهو PMq90SVAwHشعار LIKiq15iz6هذا XNasYSIEpIالكتاب x5ts7DQk57من 6wrY1tiRy0مجموعة SMt8MBw8kiمنشورات JQVoTQZclmالمؤسسة lUm19kgB1pالطبية t1QyzlLvf5العالمية RS9XypbCFlالمشهورة، UGqLP7j29mوالتي fuG5ySAgysتعنى Fn6pVTUPDTبالصحة Id6QVnKEj2من CTw3ahLEjfجميع p5OXgqJB05جوانبها، mTypdCx0jLبفضل H566pw1DOxتضافر HQqhoNPjuoجهود dJOnPseGZYالعدد tVeXYt8Rruالكبير yGwDxWnRBQمن wOG5r8rTr7الأطباء Ruo0DwvSJ4الذين O719zXWLz2يعملون ENFIleOjqZداخلها، BpktcEb59Bوبفضل lVHGByXGFUخبراتهم lgdy2EpfPjالمتخصصة iMmt2jXHhvوالمتنوعة.
على 5bLyRtF8Gwالصحة HIeVyeMv1Xأن Y6qadZtYNcتكون bPiTZKUohIفي 9qYcbZsQ5Yطليعة XmQKW9vvV2أولويات AquoV2jK6nالإنسان، JhNsXshN8Dوفي rcczFy8Y6Zصلب ZjSpHS5uGiاهتماماته. 0hTROzYhwoانطلاقا bhwSLhO5ihمن 3KNgOkOikFهذه wwGaMJJLlQالفكرة ZbmR81wAejالبديهية EAMjoqUwCnوالهامة، k06q2pbWGBوضعت YCTSHch5iXالمؤسسة yOEAAvkgvf"برنامج zXI8pje6ZSمايو ZZ4cLCq4cMكلينك JYNoyWw5qGالصحي"، F4lkMA3Vmiكخطة 7lgQ7ZUmz8صحية EpEiWaKdJSشاملة wjQSNfyTPKتساعد IVR4Pi27rZعلى CKGrBZ0COwتثبيتها، 0ZLTvYVNCcوتفسح kAWo0tYKTyالمجال iMwuQmciQyالفعلي pwFdUsK7J0للراغبين No4OyBxc1Sفي ApsZOnmaDIتطبيقها. 5w6Oxy53TH jaBcl3Si6P
يتضمن zAr8x9DpOqالبرنامج، Ft4A5asqb9عشر F3IttkoQyVخطوات VEeyT5E8ayأساسية، vPonC0gAhKتبدأ KlH6J517PNبالمساعدة Uw13VAOGr9على VuQmO0Pfr3القيام EotnKu7ipYبعملية DGsNe8YuRBالتقييم lZThyaVerTالشخصي pWQWIqDOtkالفردي DqbT5OBCIPلصحة beNqRoULytالإنسان، Zd0Wsr0WEyوذلك 5KBr848Amjعن ZSVc1LJkEeطريق V1Z9LjzEkOالإجابة Yo7UURdgsWعن pUjOUGHYehعدد iQRkcDuBfYمن F3ZXLuUBIjالأسئلة sm2rzASKpFالموضوعة cbkDqIXX1Qخصيصا gbBTRv5LDkلهذا vFQ5y5Yjucالهدف، vjWZ5nTVrDومن W7J1CQliZDثم، FGHETWKoOvالتّحلي txmZe7ElYoبالحماس bje9Ny6Y2iوبالرشاقة TzKrWpcRFjالبدنية، dpH5TjUuXFوالاهتمام LAKvmglH1fبغذائه awwqc4n5Czالصحي fwfyLwciqnوالتخطيط eLBxWSpYF0لوجبات DUakIr2adZلذيذة 6YrikYeVkzوممتعة، ECbNBOu9TJوبلوغ OO0MvLW5qdالوزن 3BFQrFedM7الصحي yTxPwA2Mi4والسليم، 63GUKriewZحيث CipG6C7Lg6سياعده uRwWV4blauفي TJXwh94vF9ذلك g9qx5PoqTtبرنامج DqqmKoHu9Qمايو Q7EBF2L3j6كلينك IMFhZuk8aFللوزن QuRrrmdul3الصحي 2Jvzsj5prCوقوائم DvHXk1kINZووصفات DJT39gpWUdالطعام ZbRqE8aQyzالمحضّرة y5QYBem4G0والمدروسة BVgMzsz2zMسلفا، 4iVOnmdbSmكما aUTYlI351fيدعوه 3vQebD4F0Vإلى Iibm5PkBuZالمواجهة BLleZrBIkrالجدية z4AUTIS0wjلموضوع rYk7d22rcVالتدخين h1LcdrJvEtوالإقلاع CweJgOiGTwعنه، 7tPKsmkoBhبل yUpPJ7sh0lوعدم 9hwCh53baOتنشق TwXqYxmAu1دخانه Heuh4rGP9iالمنبعث fAQrwZ7Mmwمن sJNwNC691Wلفائف Vsx9eewPH0غيره yob2tTfq38من 0aX7I7R8T2المدخنين.
"امتحنوا uHXnMxMQNRأنفسكم" nrEw8ErVD4فصل hQF2f5U01gيحّث Ny6PGqQyp5على GPdlVIWl8Dالمراقبة P64YUdCfHRالصحية cVZqEyvypRوعلى x3pHxSxdhXمتابعة it1xRR3h4mالوضع ovrXdvzwhgالصحي، Xi5rQWQxlCكإجراء qj7ustemZwالفحوصات 5O3DnBMRoCوالتحاليل cA5B9AxKg4الطبية BG526Fy7otاللازمة، RNXvkJo2EPوأخذ K8Jjkpn6urاللقاحات. 5TFevzSBGh
يسير NOn4vOnKa0البرنامج W5FRtC6WRRمع b1M6y7I29vقارئه 1nvgB5VOyVإلى Bcf3VAOxusالأمكنة 25tzGVCqGyالاجتماعية GuKp9sJjPyالتي rsi5P8WSlxيرتادها tUHQ2546aqوإلى 3pIAOQS04nالعلاقات 0pi6BKWxjHالإجتماعية 8tESEwm4wDالتي yNIj4Bkir8يقوم qgY76EwLPsبها، iGWTrKkz5cوإلى nXD0zmg9B9المسألة kyGkacUHVAالملازمة AboEfs1z1uلحياتنا bunOVSchIUالمعاصرة hwJPIu9v2Oوهي zdd4bMs8VGنسبة vrHQhzK1PHتعرضه 9w8BdNRZ6vللضغط sF6m58RtxIوالإجهاد، keMBj0p3rSليبرهن jHgvPCebaOمدى 4TCjYpveVjقدرة ibEHhfj7cnتأثير iYrnLljKX3جميع ezSjNQbnn3هذه FKiIuICYNtالعوامل ch9xqglYYwعلى FkHbFtIf3Qصحته D6TiiX0j3Dالنفسية iK7oa6zf2qوالجسدية، oDO0yfDGCAفيدله Agf7pfNaPSعلى qCfUN4ncBIالطرق 3mmMmArcuDالمناسبة Ttg2DBp985للتخفيف tZQjAmh4m3من 2lF4HX4TUoوطأتها. xvpL96gmRMكما PneFZeWCMAيقدّم dxz1Lsomvpله HVpTH8tEkDالنصائح F5manOG9fmلمكافحة B1HUL95yARالأرق S41lE37K8bويرشده vRcI4hLZN6إلى lpGIoQOUHIالوسائل C4DTvLDAWtالمساعدة Q6BD1tY8anعلى ygkEpmxs7xالنوم، pnC0Y0NJXsوينبّهه dLCdppoDR4إلى 2P4dUgU9nIالتفاصيل YVCiEn3LpBالحياتية gOlrJmdHZAالصغيرة 8tbC5Zsif1التي gOgOUIIdYBتحمي wdXQYnoNTrصحته DMjnJo39npوتقيه 4UpxeRsWXBشر e9sXNfWLoRالأذى vfOyyTp2Epوالمخاطر.
يقدم PI0tGbxkvHلنا 5RzSMDeLZoهذا SsVV3ZF08Lالكتاب mzSrvVJ8Rwوسائل rvZhWeq6lvالعناية yddaXgxe0rبالجسم W7lkeF8Hg1وبالحياة 3g4n6gSy9Yالصحية sJONWIW2UOوتفادي ioHjZuJzCQالمشاكل fiZu1Rizd0الصحية، O9fb8NsYNWفي sGxRSOZVNMعشر Wcvs3KteVEخطوات kgYeAjJpkMأساسية BvmqhYvHbmلا 2NlQdwNwixيستغنى dOCIvLsSRtعن FtuBLl0FKeالإستعانة ZmCtLW5IBOبها VXHwtwsd4Wفي qc0shJdkE1حياتنا 5HmEY1MT6Zاليومية QjRDXrl7SZالمعاصرة.